Zistite, čo máte na tanieri

Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise, aurinkosalaatti, hk

Kalórie a výživové údaje

81
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,6 g
Sacharidy8,7 g
Tuky4,4 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 81 kcal —
  • Bielkoviny 0,6 g 1%
  • Sacharidy 8,7 g 3%
  • Tuky 4,4 g 6%
  • Nasýtené tuky 0,3 g 1%
  • Vláknina 1,4 g 5%
  • Cukry 8,6 g —
  • Sodík 86,5 mg 4%
  • Cholesterol 0,24 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 196 µg 22%
  • Vitamín C 15 mg 17%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,93 mg 6%
  • Vitamín K 26,3 µg 22%
  • Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavín (B2) 0,03 mg 3%
  • Niacín (B3) 0,39 mg 2%
  • Vitamín B6 0,07 mg 4%
  • Folát (B9) 15,1 µg 4%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 21,6 mg 2%
  • Železo 0,48 mg 3%
  • Horčík 10,9 mg 3%
  • Fosfor 22,8 mg 2%
  • Draslík 214 mg 5%
  • Zinok 0,18 mg 2%
  • Meď 0,04 mg 5%
  • Mangán 0,53 mg 23%
  • Selén 0,59 µg 1%
  • Jód 0,97 µg 1%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g810,6 g8,7 g4,4 g
50 g50 g410,3 g4,4 g2,2 g
150 g150 g1220,9 g13 g6,6 g
200 g200 g1621,2 g17 g8,9 g
250 g250 g2031,5 g22 g11 g

Otázky o potravine Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise, aurinkosalaatti, hk

Koľko kalórií obsahuje Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise, aurinkosalaatti, hk v množstve 100 g?

Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise, aurinkosalaatti, hk: 100 g obsahuje 81 kcal, 0,6 g bielkovín, 8,7 g sacharidov a 4,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise, aurinkosalaatti, hk v množstve 50 g?

Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise, aurinkosalaatti, hk: 50 g obsahuje 41 kcal, 0,3 g bielkovín, 4,4 g sacharidov a 2,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise, aurinkosalaatti, hk v množstve 150 g?

Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise, aurinkosalaatti, hk: 150 g obsahuje 122 kcal, 0,9 g bielkovín, 13 g sacharidov a 6,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise, aurinkosalaatti, hk v množstve 200 g?

Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise, aurinkosalaatti, hk: 200 g obsahuje 162 kcal, 1,2 g bielkovín, 17 g sacharidov a 8,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise, aurinkosalaatti, hk v množstve 250 g?

Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise, aurinkosalaatti, hk: 250 g obsahuje 203 kcal, 1,5 g bielkovín, 22 g sacharidov a 11 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 32072 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny