Zistite, čo máte na tanieri

Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise

Kalórie a výživové údaje

111
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1 g
Sacharidy5,3 g
Tuky9,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 111 kcal —
  • Bielkoviny 1 g 2%
  • Sacharidy 5,3 g 2%
  • Tuky 9,2 g 12%
  • Nasýtené tuky 1,2 g 6%
  • Vláknina 1,7 g 6%
  • Cukry 5,2 g —
  • Sodík 99,8 mg 4%
  • Cholesterol 36,4 mg 12%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 257 µg 29%
  • Vitamín C 18 mg 20%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 3,1 mg 21%
  • Vitamín K 45,1 µg 38%
  • Tiamín (B1) 0,07 mg 5%
  • Riboflavín (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacín (B3) 0,44 mg 3%
  • Vitamín B6 0,09 mg 5%
  • Folát (B9) 18,9 µg 5%
  • Vitamín B12 0,15 µg 6%

Minerály

  • Vápnik 28,2 mg 2%
  • Železo 0,47 mg 3%
  • Horčík 12,7 mg 3%
  • Fosfor 37,9 mg 3%
  • Draslík 266 mg 6%
  • Zinok 0,28 mg 3%
  • Meď 0,05 mg 5%
  • Mangán 0,43 mg 19%
  • Selén 3,5 µg 6%
  • Jód 6,1 µg 4%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1111 g5,3 g9,2 g
50 g50 g560,5 g2,6 g4,6 g
150 g150 g1671,4 g7,9 g14 g
200 g200 g2221,9 g11 g18 g
250 g250 g2782,4 g13 g23 g

Otázky o potravine Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise

Koľko kalórií obsahuje Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise v množstve 100 g?

Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise: 100 g obsahuje 111 kcal, 1 g bielkovín, 5,3 g sacharidov a 9,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise v množstve 50 g?

Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise: 50 g obsahuje 56 kcal, 0,5 g bielkovín, 2,6 g sacharidov a 4,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise v množstve 150 g?

Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise: 150 g obsahuje 167 kcal, 1,4 g bielkovín, 7,9 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise v množstve 200 g?

Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise: 200 g obsahuje 222 kcal, 1,9 g bielkovín, 11 g sacharidov a 18 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise v množstve 250 g?

Salad, cabbage, carrot, pineapple, mayonnaise: 250 g obsahuje 278 kcal, 2,4 g bielkovín, 13 g sacharidov a 23 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 28967 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny