Zistite, čo máte na tanieri
Robalo grelhado
Kalórie a výživové údaje
209
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny23 g
Sacharidy0 g
Tuky13 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 209 kcal —
- Bielkoviny 23 g 46%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 13 g 17%
- Nasýtené tuky 2,6 g 13%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 23 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 12 g | 0 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 35 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 46 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 58 g | 0 g | 33 g |
Podobné potraviny
- Robalo cozido182 kcal / 100 g
- Dourada grelhada178 kcal / 100 g
- Garoupa grelhada121 kcal / 100 g
- Robalo cru106 kcal / 100 g
- Bacalhau grelhado123 kcal / 100 g
- Linguado grelhado94 kcal / 100 g
- Salmão grelhado309 kcal / 100 g
- Cherne grelhado153 kcal / 100 g
- Tamboril grelhado88 kcal / 100 g
- Truta arco-íris grelhada119 kcal / 100 g
Otázky o potravine Robalo grelhado
Koľko kalórií obsahuje Robalo grelhado v množstve 100 g?
Robalo grelhado: 100 g obsahuje 209 kcal, 23 g bielkovín, 0 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Robalo grelhado v množstve 50 g?
Robalo grelhado: 50 g obsahuje 105 kcal, 12 g bielkovín, 0 g sacharidov a 6,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Robalo grelhado v množstve 150 g?
Robalo grelhado: 150 g obsahuje 314 kcal, 35 g bielkovín, 0 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Robalo grelhado v množstve 200 g?
Robalo grelhado: 200 g obsahuje 418 kcal, 46 g bielkovín, 0 g sacharidov a 26 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Robalo grelhado v množstve 250 g?
Robalo grelhado: 250 g obsahuje 523 kcal, 58 g bielkovín, 0 g sacharidov a 33 g tukov.
Zdroj: portfir 873 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
