Zistite, čo máte na tanieri
Robalo cozido
Kalórie a výživové údaje
182
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny21 g
Sacharidy0 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 182 kcal —
- Bielkoviny 21 g 42%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 11 g 14%
- Nasýtené tuky 2,2 g 11%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 21 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 11 g | 0 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 32 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 42 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 53 g | 0 g | 27 g |
Podobné potraviny
- Robalo grelhado209 kcal / 100 g
- Garoupa cozida101 kcal / 100 g
- Corvina cozida95 kcal / 100 g
- Cherne cozido124 kcal / 100 g
- Dourada cozida196 kcal / 100 g
- Robalo cru106 kcal / 100 g
- Bacalhau cozido106 kcal / 100 g
- Pescada europeia cozida114 kcal / 100 g
- Pescada do Chile cozida108 kcal / 100 g
- Bacalhau fresco cozido84 kcal / 100 g
Otázky o potravine Robalo cozido
Koľko kalórií obsahuje Robalo cozido v množstve 100 g?
Robalo cozido: 100 g obsahuje 182 kcal, 21 g bielkovín, 0 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Robalo cozido v množstve 50 g?
Robalo cozido: 50 g obsahuje 91 kcal, 11 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Robalo cozido v množstve 150 g?
Robalo cozido: 150 g obsahuje 273 kcal, 32 g bielkovín, 0 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Robalo cozido v množstve 200 g?
Robalo cozido: 200 g obsahuje 364 kcal, 42 g bielkovín, 0 g sacharidov a 22 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Robalo cozido v množstve 250 g?
Robalo cozido: 250 g obsahuje 455 kcal, 53 g bielkovín, 0 g sacharidov a 27 g tukov.
Zdroj: portfir 872 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny