Zistite, čo máte na tanieri

Rice, white, with gravy, no added fat

Kalórie a výživové údaje

102
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2 g
Sacharidy20 g
Tuky1,1 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 102 kcal —
  • Bielkoviny 2 g 4%
  • Sacharidy 20 g 7%
  • Tuky 1,1 g 1%
  • Nasýtené tuky 0,3 g 1%
  • Vláknina 0,3 g 1%
  • Cukry 0,1 g —
  • Sodík 293 mg 13%
  • Cholesterol 2 mg 1%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 0 µg 0%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,06 mg 0%
  • Vitamín K 0,2 µg 0%
  • Tiamín (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavín (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacín (B3) 1,1 mg 7%
  • Vitamín B6 0,07 mg 4%
  • Folát (B9) 39 µg 10%
  • Vitamín B12 0 µg 0%
  • Cholín 2,6 mg 0%

Minerály

  • Vápnik 10 mg 1%
  • Železo 0,82 mg 5%
  • Horčík 9 mg 2%
  • Fosfor 35 mg 3%
  • Draslík 37 mg 1%
  • Zinok 0,35 mg 3%
  • Meď 0,05 mg 6%
  • Selén 5,1 µg 9%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1022 g20 g1,1 g
1 porcia237 g2424,8 g48 g2,5 g
2 porcie474 g4839,6 g95 g5 g
½ porcie118,5 g1212,4 g24 g1,3 g
3 porcie711 g72514 g143 g7,5 g
4 porcie948 g96719 g191 g10 g
50 g50 g511 g10 g0,5 g
150 g150 g1533 g30 g1,6 g
200 g200 g2044 g40 g2,1 g
250 g250 g2555,1 g50 g2,7 g

Otázky o potravine Rice, white, with gravy, no added fat

Koľko kalórií obsahuje Rice, white, with gravy, no added fat v množstve 100 g?

Rice, white, with gravy, no added fat: 100 g obsahuje 102 kcal, 2 g bielkovín, 20 g sacharidov a 1,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rice, white, with gravy, no added fat v množstve 1 porcia (237 g)?

Rice, white, with gravy, no added fat: 1 porcia (237 g) obsahuje 242 kcal, 4,8 g bielkovín, 48 g sacharidov a 2,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rice, white, with gravy, no added fat v množstve 2 porcie (474 g)?

Rice, white, with gravy, no added fat: 2 porcie (474 g) obsahuje 483 kcal, 9,6 g bielkovín, 95 g sacharidov a 5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rice, white, with gravy, no added fat v množstve ½ porcie (118,5 g)?

Rice, white, with gravy, no added fat: ½ porcie (118,5 g) obsahuje 121 kcal, 2,4 g bielkovín, 24 g sacharidov a 1,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rice, white, with gravy, no added fat v množstve 3 porcie (711 g)?

Rice, white, with gravy, no added fat: 3 porcie (711 g) obsahuje 725 kcal, 14 g bielkovín, 143 g sacharidov a 7,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rice, white, with gravy, no added fat v množstve 4 porcie (948 g)?

Rice, white, with gravy, no added fat: 4 porcie (948 g) obsahuje 967 kcal, 19 g bielkovín, 191 g sacharidov a 10 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rice, white, with gravy, no added fat v množstve 50 g?

Rice, white, with gravy, no added fat: 50 g obsahuje 51 kcal, 1 g bielkovín, 10 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rice, white, with gravy, no added fat v množstve 150 g?

Rice, white, with gravy, no added fat: 150 g obsahuje 153 kcal, 3 g bielkovín, 30 g sacharidov a 1,6 g tukov.

Zdroj: FNDDS (USDA) 58164540 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny