Zistite, čo máte na tanieri
Rice, white, with corn, NS as to fat
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 134 kcal —
- Bielkoviny 2,6 g 5%
- Sacharidy 24 g 9%
- Tuky 2,5 g 3%
- Nasýtené tuky 0,4 g 2%
- Vláknina 0,9 g 3%
- Cukry 0,8 g —
- Sodík 178 mg 8%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 3 µg 0%
- Vitamín C 0,9 mg 1%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,45 mg 3%
- Vitamín K 2,2 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,13 mg 10%
- Riboflavín (B2) 0,03 mg 2%
- Niacín (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamín B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 51 µg 13%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 7,1 mg 1%
Minerály
- Vápnik 8 mg 1%
- Železo 0,99 mg 6%
- Horčík 16 mg 4%
- Fosfor 51 mg 4%
- Draslík 84 mg 2%
- Zinok 0,51 mg 5%
- Meď 0,06 mg 7%
- Selén 5,6 µg 10%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 2,6 g | 24 g | 2,5 g |
| 1 porcia | 161 g | 216 | 4,2 g | 39 g | 4 g |
| 2 porcie | 322 g | 431 | 8,3 g | 78 g | 8,1 g |
| ½ porcie | 80,5 g | 108 | 2,1 g | 20 g | 2 g |
| 3 porcie | 483 g | 647 | 13 g | 117 g | 12 g |
| 4 porcie | 644 g | 863 | 17 g | 157 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 1,3 g | 12 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 3,9 g | 37 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 5,2 g | 49 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 6,5 g | 61 g | 6,3 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Rice, white, with corn, NS as to fat
Koľko kalórií obsahuje Rice, white, with corn, NS as to fat v množstve 100 g?
Rice, white, with corn, NS as to fat: 100 g obsahuje 134 kcal, 2,6 g bielkovín, 24 g sacharidov a 2,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rice, white, with corn, NS as to fat v množstve 1 porcia (161 g)?
Rice, white, with corn, NS as to fat: 1 porcia (161 g) obsahuje 216 kcal, 4,2 g bielkovín, 39 g sacharidov a 4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rice, white, with corn, NS as to fat v množstve 2 porcie (322 g)?
Rice, white, with corn, NS as to fat: 2 porcie (322 g) obsahuje 431 kcal, 8,3 g bielkovín, 78 g sacharidov a 8,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rice, white, with corn, NS as to fat v množstve ½ porcie (80,5 g)?
Rice, white, with corn, NS as to fat: ½ porcie (80,5 g) obsahuje 108 kcal, 2,1 g bielkovín, 20 g sacharidov a 2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rice, white, with corn, NS as to fat v množstve 3 porcie (483 g)?
Rice, white, with corn, NS as to fat: 3 porcie (483 g) obsahuje 647 kcal, 13 g bielkovín, 117 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rice, white, with corn, NS as to fat v množstve 4 porcie (644 g)?
Rice, white, with corn, NS as to fat: 4 porcie (644 g) obsahuje 863 kcal, 17 g bielkovín, 157 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rice, white, with corn, NS as to fat v množstve 50 g?
Rice, white, with corn, NS as to fat: 50 g obsahuje 67 kcal, 1,3 g bielkovín, 12 g sacharidov a 1,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rice, white, with corn, NS as to fat v množstve 150 g?
Rice, white, with corn, NS as to fat: 150 g obsahuje 201 kcal, 3,9 g bielkovín, 37 g sacharidov a 3,8 g tukov.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58160400 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
