Zistite, čo máte na tanieri
Ražný chlieb
Kalórie a výživové údaje
so slnečnicovými semienkami
223
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny6,6 g
Sacharidy38 g
Tuky3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 223 kcal —
- Bielkoviny 6,6 g 13%
- Sacharidy 38 g 14%
- Tuky 3 g 4%
- Nasýtené tuky 0,3 g 1%
- Vláknina 8,8 g 31%
- Cukry 1 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 6,6 g | 38 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 3,3 g | 19 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 9,9 g | 57 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 13 g | 76 g | 6,1 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 17 g | 95 g | 7,6 g |
Podobné potraviny
- Tmavý ražný chliebkomerčne vyrábaný231 kcal / 100 g
- Celozrnný ražný chliebso slnečnicovými semienkami208 kcal / 100 g
- Pšenično-ražný chlieb so slnečnicovými semienkamiviac ako 50 % a menej ako 90 % pšenice237 kcal / 100 g
- Pšenično-ražný chliebso semienkami, 24 % celozrnný270 kcal / 100 g
- Svetlý ražný chliebkomerčne vyrábaný253 kcal / 100 g
- Ražná žemľaso slnečnicovými semienkami281 kcal / 100 g
- Ražno-pšeničný chliebviac ako 50 % a menej ako 90 % raže, so slnečnicovými semienkami236 kcal / 100 g
- Celozrnná ražná žemľaso slnečnicovými semienkami268 kcal / 100 g
- Špaldový chliebso slnečnicovými semienkami247 kcal / 100 g
- Celozrnný ražný knäckebrotso slnečnicovými semienkami367 kcal / 100 g
Otázky o potravine Ražný chlieb
Koľko kalórií obsahuje Ražný chlieb v množstve 100 g?
Ražný chlieb: 100 g obsahuje 223 kcal, 6,6 g bielkovín, 38 g sacharidov a 3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ražný chlieb v množstve 50 g?
Ražný chlieb: 50 g obsahuje 112 kcal, 3,3 g bielkovín, 19 g sacharidov a 1,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ražný chlieb v množstve 150 g?
Ražný chlieb: 150 g obsahuje 335 kcal, 9,9 g bielkovín, 57 g sacharidov a 4,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ražný chlieb v množstve 200 g?
Ražný chlieb: 200 g obsahuje 446 kcal, 13 g bielkovín, 76 g sacharidov a 6,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ražný chlieb v množstve 250 g?
Ražný chlieb: 250 g obsahuje 558 kcal, 17 g bielkovín, 95 g sacharidov a 7,6 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) B226500 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
