Zistite, čo máte na tanieri

Ražný chlieb

Kalórie a výživové údaje

s olejnatými semenami

223

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny6,6 g

Sacharidy38 g

Tuky2,9 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	223	6,6 g	38 g	2,9 g
50 g	50 g	112	3,3 g	19 g	1,5 g
150 g	150 g	335	9,9 g	57 g	4,4 g
200 g	200 g	446	13 g	76 g	5,8 g
250 g	250 g	558	17 g	95 g	7,3 g

Koľko kalórií obsahuje Ražný chlieb v množstve 100 g?

Ražný chlieb: 100 g obsahuje 223 kcal, 6,6 g bielkovín, 38 g sacharidov a 2,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ražný chlieb v množstve 50 g?

Ražný chlieb: 50 g obsahuje 112 kcal, 3,3 g bielkovín, 19 g sacharidov a 1,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ražný chlieb v množstve 150 g?

Ražný chlieb: 150 g obsahuje 335 kcal, 9,9 g bielkovín, 57 g sacharidov a 4,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ražný chlieb v množstve 200 g?

Ražný chlieb: 200 g obsahuje 446 kcal, 13 g bielkovín, 76 g sacharidov a 5,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ražný chlieb v množstve 250 g?

Ražný chlieb: 250 g obsahuje 558 kcal, 17 g bielkovín, 95 g sacharidov a 7,3 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) B226000 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny