Zistite, čo máte na tanieri
Ražný chlieb
Kalórie a výživové údaje
s pridanými zrnami, komerčný, opečený
291
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny13 g
Sacharidy42 g
Tuky6,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 291 kcal —
- Bielkoviny 13 g 25%
- Sacharidy 42 g 15%
- Tuky 6,1 g 8%
- Nasýtené tuky 1,3 g 7%
- Vláknina 9 g 32%
- Cukry 1,8 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 13 g | 42 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 6,3 g | 21 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 19 g | 62 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 25 g | 83 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 31 g | 104 g | 15 g |
Podobné potraviny
- Tmavý ražný chliebkomerčne vyrábaný231 kcal / 100 g
- Svetlý ražný chliebkomerčne vyrábaný, opečený297 kcal / 100 g
- Celozrnný ražný chliebs olejnatými semenami207 kcal / 100 g
- Hrubý ražný chlieb50–75 %, priemyselne vyrábaný255 kcal / 100 g
- Pšenično-ražný chliebviac ako 50 % a menej ako 90 % pšenice207 kcal / 100 g
- Ražno-pšeničný chliebviac ako 50 % a menej ako 90 % raže, s cibuľou216 kcal / 100 g
- Ražné sucháre379 kcal / 100 g
- Pšeničný toastový chlieb so žitom263 kcal / 100 g
- Ražná žemľaso sezamom275 kcal / 100 g
- Viaczrnný chliebpriemyselne vyrábaný, opečený303 kcal / 100 g
Otázky o potravine Ražný chlieb
Koľko kalórií obsahuje Ražný chlieb v množstve 100 g?
Ražný chlieb: 100 g obsahuje 291 kcal, 13 g bielkovín, 42 g sacharidov a 6,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ražný chlieb v množstve 50 g?
Ražný chlieb: 50 g obsahuje 146 kcal, 6,3 g bielkovín, 21 g sacharidov a 3,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ražný chlieb v množstve 150 g?
Ražný chlieb: 150 g obsahuje 437 kcal, 19 g bielkovín, 62 g sacharidov a 9,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ražný chlieb v množstve 200 g?
Ražný chlieb: 200 g obsahuje 582 kcal, 25 g bielkovín, 83 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ražný chlieb v množstve 250 g?
Ražný chlieb: 250 g obsahuje 728 kcal, 31 g bielkovín, 104 g sacharidov a 15 g tukov.
Zdroj: ausnut F001429 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
