Zistite, čo máte na tanieri
Ražný chlieb
Kalórie a výživové údaje
s cmarom
209
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,9 g
Sacharidy40 g
Tuky0,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 209 kcal —
- Bielkoviny 5,9 g 12%
- Sacharidy 40 g 15%
- Tuky 0,8 g 1%
- Nasýtené tuky 0,1 g 1%
- Vláknina 8,9 g 32%
- Cukry 1,3 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 5,9 g | 40 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 3 g | 20 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 8,9 g | 60 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 12 g | 80 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 15 g | 100 g | 2,1 g |
Podobné potraviny
- Tmavý ražný chliebkomerčne vyrábaný231 kcal / 100 g
- Celozrnný ražný chliebs cmarom190 kcal / 100 g
- Pšenično-ražný chlieb s cmaromviac ako 50 % a menej ako 90 % pšenice222 kcal / 100 g
- Svetlý ražný chliebkomerčne vyrábaný253 kcal / 100 g
- Pšenično-ražný chliebviac ako 50 % a menej ako 90 % pšenice207 kcal / 100 g
- Ražno-pšeničný chliebviac ako 50 % a menej ako 90 % raže, s cmarom221 kcal / 100 g
- Ražná žemľaso sezamom275 kcal / 100 g
- Ražné sucháre379 kcal / 100 g
- Celozrnný pšeničný chliebs cmarom222 kcal / 100 g
- Celozrnné ražné knäckebrotys cmarom330 kcal / 100 g
Otázky o potravine Ražný chlieb
Koľko kalórií obsahuje Ražný chlieb v množstve 100 g?
Ražný chlieb: 100 g obsahuje 209 kcal, 5,9 g bielkovín, 40 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ražný chlieb v množstve 50 g?
Ražný chlieb: 50 g obsahuje 105 kcal, 3 g bielkovín, 20 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ražný chlieb v množstve 150 g?
Ražný chlieb: 150 g obsahuje 314 kcal, 8,9 g bielkovín, 60 g sacharidov a 1,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ražný chlieb v množstve 200 g?
Ražný chlieb: 200 g obsahuje 418 kcal, 12 g bielkovín, 80 g sacharidov a 1,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ražný chlieb v množstve 250 g?
Ražný chlieb: 250 g obsahuje 523 kcal, 15 g bielkovín, 100 g sacharidov a 2,1 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) B227300 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
