Zistite, čo máte na tanieri
Ražný chlieb
Kalórie a výživové údaje
domáci, opečený
284
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,6 g
Sacharidy50 g
Tuky3,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 284 kcal —
- Bielkoviny 8,6 g 17%
- Sacharidy 50 g 18%
- Tuky 3,7 g 5%
- Nasýtené tuky 0,5 g 3%
- Vláknina 7,7 g 28%
- Cukry 2 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 8,6 g | 50 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 4,3 g | 25 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 13 g | 75 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 17 g | 100 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 22 g | 125 g | 9,3 g |
Podobné potraviny
- Tmavý ražný chliebkomerčne vyrábaný231 kcal / 100 g
- Svetlý ražný chliebkomerčne vyrábaný, opečený297 kcal / 100 g
- Celozrnný pšenično-ražný chliebdomáci248 kcal / 100 g
- Celozrnný ražný chliebso slnečnicovými semienkami208 kcal / 100 g
- Chrumkavý ražný chlieb354 kcal / 100 g
- Ražné sucháre379 kcal / 100 g
- Viaczrnný chliebdomáci, opečený290 kcal / 100 g
- Chliebdomáci, bližšie neurčený, opečený283 kcal / 100 g
- Celozrnný chliebdomáci, opečený276 kcal / 100 g
- Ražno-pšeničný chliebviac ako 50 % a menej ako 90 % raže218 kcal / 100 g
Otázky o potravine Ražný chlieb
Koľko kalórií obsahuje Ražný chlieb v množstve 100 g?
Ražný chlieb: 100 g obsahuje 284 kcal, 8,6 g bielkovín, 50 g sacharidov a 3,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ražný chlieb v množstve 50 g?
Ražný chlieb: 50 g obsahuje 142 kcal, 4,3 g bielkovín, 25 g sacharidov a 1,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ražný chlieb v množstve 150 g?
Ražný chlieb: 150 g obsahuje 426 kcal, 13 g bielkovín, 75 g sacharidov a 5,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ražný chlieb v množstve 200 g?
Ražný chlieb: 200 g obsahuje 568 kcal, 17 g bielkovín, 100 g sacharidov a 7,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ražný chlieb v množstve 250 g?
Ražný chlieb: 250 g obsahuje 710 kcal, 22 g bielkovín, 125 g sacharidov a 9,3 g tukov.
Zdroj: ausnut F001435 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
