Zistite, čo máte na tanieri
Ražno-pšeničný chlieb
Kalórie a výživové údaje
viac ako 50 % a menej ako 90 % raže, s cibuľou
216
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny6,2 g
Sacharidy41 g
Tuky1,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 216 kcal —
- Bielkoviny 6,2 g 12%
- Sacharidy 41 g 15%
- Tuky 1,6 g 2%
- Nasýtené tuky 0,1 g 1%
- Vláknina 6,8 g 24%
- Cukry 1,3 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 6,2 g | 41 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 3,1 g | 21 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 9,3 g | 62 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 12 g | 82 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 16 g | 103 g | 3,9 g |
Podobné potraviny
- Tmavý ražno-pšeničný chlieb233 kcal / 100 g
- Pšenično-ražný chlieb s cibuľouviac ako 50 % a menej ako 90 % pšenice214 kcal / 100 g
- Pšenično-ražný chliebviac ako 50 % a menej ako 90 % pšenice207 kcal / 100 g
- Ražný chlieb259 kcal / 100 g
- Ražmenno-pšeničný chlieb260 kcal / 100 g
- Svetlý ražný chlieb0–25 %, priemyselne vyrábaný248 kcal / 100 g
- Pšeničný toastový chlieb so žitom263 kcal / 100 g
- Hrubý ražný chlieb50–75 %, priemyselne vyrábaný255 kcal / 100 g
- Celozrnný pšenično-ražný chliebpribližne 6 % vlákniny256 kcal / 100 g
- Celozrnný ražný chliebso zemiakmi, približne 5 % vlákniny258 kcal / 100 g
Otázky o potravine Ražno-pšeničný chlieb
Koľko kalórií obsahuje Ražno-pšeničný chlieb v množstve 100 g?
Ražno-pšeničný chlieb: 100 g obsahuje 216 kcal, 6,2 g bielkovín, 41 g sacharidov a 1,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ražno-pšeničný chlieb v množstve 50 g?
Ražno-pšeničný chlieb: 50 g obsahuje 108 kcal, 3,1 g bielkovín, 21 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ražno-pšeničný chlieb v množstve 150 g?
Ražno-pšeničný chlieb: 150 g obsahuje 324 kcal, 9,3 g bielkovín, 62 g sacharidov a 2,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ražno-pšeničný chlieb v množstve 200 g?
Ražno-pšeničný chlieb: 200 g obsahuje 432 kcal, 12 g bielkovín, 82 g sacharidov a 3,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ražno-pšeničný chlieb v množstve 250 g?
Ražno-pšeničný chlieb: 250 g obsahuje 540 kcal, 16 g bielkovín, 103 g sacharidov a 3,9 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) B275500 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
