Zistite, čo máte na tanieri
Ražno-pšeničný chlieb
Kalórie a výživové údaje
viac ako 50 % a menej ako 90 % raže, s rascou
219
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny6,5 g
Sacharidy43 g
Tuky0,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 219 kcal —
- Bielkoviny 6,5 g 13%
- Sacharidy 43 g 16%
- Tuky 0,8 g 1%
- Nasýtené tuky 0,1 g 0%
- Vláknina 7,2 g 26%
- Cukry 0,7 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 6,5 g | 43 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 3,3 g | 22 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 9,8 g | 65 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 13 g | 86 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 16 g | 108 g | 1,9 g |
Podobné potraviny
- Tmavý ražno-pšeničný chlieb233 kcal / 100 g
- Pšenično-ražný chlieb s rascouviac ako 50 % a menej ako 90 % pšenice220 kcal / 100 g
- Pšenično-ražný chliebviac ako 50 % a menej ako 90 % pšenice207 kcal / 100 g
- Ražný chlieb259 kcal / 100 g
- Ražmenno-pšeničný chlieb260 kcal / 100 g
- Ražná žemľas rascou a soľou268 kcal / 100 g
- Pšeničný toastový chlieb so žitom263 kcal / 100 g
- Celozrnný pšenično-ražný chliebpribližne 6 % vlákniny256 kcal / 100 g
- Svetlý ražný chlieb0–25 %, priemyselne vyrábaný248 kcal / 100 g
- Čierny pšenično-ražný chlieb250 kcal / 100 g
Otázky o potravine Ražno-pšeničný chlieb
Koľko kalórií obsahuje Ražno-pšeničný chlieb v množstve 100 g?
Ražno-pšeničný chlieb: 100 g obsahuje 219 kcal, 6,5 g bielkovín, 43 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ražno-pšeničný chlieb v množstve 50 g?
Ražno-pšeničný chlieb: 50 g obsahuje 110 kcal, 3,3 g bielkovín, 22 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ražno-pšeničný chlieb v množstve 150 g?
Ražno-pšeničný chlieb: 150 g obsahuje 329 kcal, 9,8 g bielkovín, 65 g sacharidov a 1,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ražno-pšeničný chlieb v množstve 200 g?
Ražno-pšeničný chlieb: 200 g obsahuje 438 kcal, 13 g bielkovín, 86 g sacharidov a 1,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ražno-pšeničný chlieb v množstve 250 g?
Ražno-pšeničný chlieb: 250 g obsahuje 548 kcal, 16 g bielkovín, 108 g sacharidov a 1,9 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) B275700 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny