Zistite, čo máte na tanieri

Celozrnný ražný chlieb

Kalórie a výživové údaje

s olejnatými semenami

207

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny6,4 g

Sacharidy33 g

Tuky2,9 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	207	6,4 g	33 g	2,9 g
50 g	50 g	104	3,2 g	17 g	1,5 g
150 g	150 g	311	9,7 g	50 g	4,4 g
200 g	200 g	414	13 g	66 g	5,8 g
250 g	250 g	518	16 g	83 g	7,3 g

Koľko kalórií obsahuje Celozrnný ražný chlieb v množstve 100 g?

Celozrnný ražný chlieb: 100 g obsahuje 207 kcal, 6,4 g bielkovín, 33 g sacharidov a 2,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celozrnný ražný chlieb v množstve 50 g?

Celozrnný ražný chlieb: 50 g obsahuje 104 kcal, 3,2 g bielkovín, 17 g sacharidov a 1,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celozrnný ražný chlieb v množstve 150 g?

Celozrnný ražný chlieb: 150 g obsahuje 311 kcal, 9,7 g bielkovín, 50 g sacharidov a 4,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celozrnný ražný chlieb v množstve 200 g?

Celozrnný ražný chlieb: 200 g obsahuje 414 kcal, 13 g bielkovín, 66 g sacharidov a 5,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celozrnný ražný chlieb v množstve 250 g?

Celozrnný ražný chlieb: 250 g obsahuje 518 kcal, 16 g bielkovín, 83 g sacharidov a 7,3 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) B121300 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny