Zistite, čo máte na tanieri
Celozrnné ražné knäckebroty
Kalórie a výživové údaje
327
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny9,4 g
Sacharidy59 g
Tuky1,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 327 kcal —
- Bielkoviny 9,4 g 19%
- Sacharidy 59 g 22%
- Tuky 1,4 g 2%
- Nasýtené tuky 0,2 g 1%
- Vláknina 20 g 71%
- Cukry 1,9 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 327 | 9,4 g | 59 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 4,7 g | 30 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 491 | 14 g | 89 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 654 | 19 g | 119 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 818 | 24 g | 148 g | 3,5 g |
Podobné potraviny
- Celozrnný ražný chrumkavý chlieb308 kcal / 100 g
- Celozrnný chrumkavý chlieb348 kcal / 100 g
- Celozrnné ražné krehké pečivocca 14 % vlákniny, napr. viac prepečené354 kcal / 100 g
- Viaczrnný celozrnný chrumkavý chlieb339 kcal / 100 g
- Ražný chrumkavý chliebrugsprø, finncrisp319 kcal / 100 g
- Ovsený chrumkavý chlieb349 kcal / 100 g
- Celozrnné pšeničné chrumkavé pečivos olejnatými semenami433 kcal / 100 g
- Chrumkavý ražný chlieb354 kcal / 100 g
- Ľahké celozrnné knäckebrotľahké, celozrnné355 kcal / 100 g
- Ražný knäckebrot366 kcal / 100 g
Otázky o potravine Celozrnné ražné knäckebroty
Koľko kalórií obsahuje Celozrnné ražné knäckebroty v množstve 100 g?
Celozrnné ražné knäckebroty: 100 g obsahuje 327 kcal, 9,4 g bielkovín, 59 g sacharidov a 1,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celozrnné ražné knäckebroty v množstve 50 g?
Celozrnné ražné knäckebroty: 50 g obsahuje 164 kcal, 4,7 g bielkovín, 30 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celozrnné ražné knäckebroty v množstve 150 g?
Celozrnné ražné knäckebroty: 150 g obsahuje 491 kcal, 14 g bielkovín, 89 g sacharidov a 2,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celozrnné ražné knäckebroty v množstve 200 g?
Celozrnné ražné knäckebroty: 200 g obsahuje 654 kcal, 19 g bielkovín, 119 g sacharidov a 2,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celozrnné ražné knäckebroty v množstve 250 g?
Celozrnné ražné knäckebroty: 250 g obsahuje 818 kcal, 24 g bielkovín, 148 g sacharidov a 3,5 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) B6A2100 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny