Zistite, čo máte na tanieri
Viaczrnný celozrnný chrumkavý chlieb
Kalórie a výživové údaje
339
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny11 g
Sacharidy60 g
Tuky2,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 339 kcal —
- Bielkoviny 11 g 21%
- Sacharidy 60 g 22%
- Tuky 2,4 g 3%
- Nasýtené tuky 0,4 g 2%
- Vláknina 17 g 62%
- Cukry 1,9 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 11 g | 60 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 5,3 g | 30 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 16 g | 90 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 678 | 21 g | 120 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 27 g | 150 g | 6 g |
Podobné potraviny
- Celozrnný ražný chrumkavý chlieb308 kcal / 100 g
- Celozrnné ražné knäckebroty327 kcal / 100 g
- Celozrnný chrumkavý chlieb348 kcal / 100 g
- Ovsený chrumkavý chlieb349 kcal / 100 g
- Celozrnné pšeničné chrumkavé pečivos olejnatými semenami433 kcal / 100 g
- Viaczrnný chrumkavý chliebobohatený o vitamíny a stopové prvky353 kcal / 100 g
- Chrumkavý chlieb z celozrnnej pšenices makom, vláknina 5,5 %398 kcal / 100 g
- Ľahké celozrnné knäckebrotľahké, celozrnné355 kcal / 100 g
- Knäckebrot s vysokým obsahom vlákniny350 kcal / 100 g
- Tenký celozrnný chrumkavý chliebnapr. tunnbröd353 kcal / 100 g
Otázky o potravine Viaczrnný celozrnný chrumkavý chlieb
Koľko kalórií obsahuje Viaczrnný celozrnný chrumkavý chlieb v množstve 100 g?
Viaczrnný celozrnný chrumkavý chlieb: 100 g obsahuje 339 kcal, 11 g bielkovín, 60 g sacharidov a 2,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Viaczrnný celozrnný chrumkavý chlieb v množstve 50 g?
Viaczrnný celozrnný chrumkavý chlieb: 50 g obsahuje 170 kcal, 5,3 g bielkovín, 30 g sacharidov a 1,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Viaczrnný celozrnný chrumkavý chlieb v množstve 150 g?
Viaczrnný celozrnný chrumkavý chlieb: 150 g obsahuje 509 kcal, 16 g bielkovín, 90 g sacharidov a 3,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Viaczrnný celozrnný chrumkavý chlieb v množstve 200 g?
Viaczrnný celozrnný chrumkavý chlieb: 200 g obsahuje 678 kcal, 21 g bielkovín, 120 g sacharidov a 4,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Viaczrnný celozrnný chrumkavý chlieb v množstve 250 g?
Viaczrnný celozrnný chrumkavý chlieb: 250 g obsahuje 848 kcal, 27 g bielkovín, 150 g sacharidov a 6 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) B6A4000 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny