Zistite, čo máte na tanieri

Celozrnný chrumkavý chlieb

Kalórie a výživové údaje

348
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny10 g
Sacharidy64 g
Tuky2,3 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 348 kcal —
  • Bielkoviny 10 g 21%
  • Sacharidy 64 g 23%
  • Tuky 2,3 g 3%
  • Nasýtené tuky 0,2 g 1%
  • Vláknina 15 g 54%
  • Cukry 5,5 g —

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g34810 g64 g2,3 g
50 g50 g1745,2 g32 g1,2 g
150 g150 g52216 g96 g3,5 g
200 g200 g69621 g127 g4,6 g
250 g250 g87026 g159 g5,8 g

Otázky o potravine Celozrnný chrumkavý chlieb

Koľko kalórií obsahuje Celozrnný chrumkavý chlieb v množstve 100 g?

Celozrnný chrumkavý chlieb: 100 g obsahuje 348 kcal, 10 g bielkovín, 64 g sacharidov a 2,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celozrnný chrumkavý chlieb v množstve 50 g?

Celozrnný chrumkavý chlieb: 50 g obsahuje 174 kcal, 5,2 g bielkovín, 32 g sacharidov a 1,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celozrnný chrumkavý chlieb v množstve 150 g?

Celozrnný chrumkavý chlieb: 150 g obsahuje 522 kcal, 16 g bielkovín, 96 g sacharidov a 3,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celozrnný chrumkavý chlieb v množstve 200 g?

Celozrnný chrumkavý chlieb: 200 g obsahuje 696 kcal, 21 g bielkovín, 127 g sacharidov a 4,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celozrnný chrumkavý chlieb v množstve 250 g?

Celozrnný chrumkavý chlieb: 250 g obsahuje 870 kcal, 26 g bielkovín, 159 g sacharidov a 5,8 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) B8B3000 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny