Zistite, čo máte na tanieri
Celozrnný ražný knäckebrot
Kalórie a výživové údaje
s pšeničnými otrubami a olejnatými semenami
332
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny11 g
Sacharidy55 g
Tuky2,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 332 kcal —
- Bielkoviny 11 g 22%
- Sacharidy 55 g 20%
- Tuky 2,9 g 4%
- Nasýtené tuky 0,3 g 2%
- Vláknina 21 g 75%
- Cukry 1,8 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 11 g | 55 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 5,4 g | 28 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 16 g | 83 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 22 g | 111 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 27 g | 138 g | 7,3 g |
Podobné potraviny
- Celozrnné pšeničné chrumkavé pečivos olejnatými semenami433 kcal / 100 g
- Viaczrnný celozrnný chrumkavý chliebs olejnatými semenami415 kcal / 100 g
- Celozrnný ražný chrumkavý chliebpribližne 13 % vlákniny353 kcal / 100 g
- Celozrnný ražný chrumkavý chlieb s otrubamiasi 15 % vlákniny349 kcal / 100 g
- Celozrnné ražné krehké pečivocca 14 % vlákniny, napr. viac prepečené354 kcal / 100 g
- Chrumkavý chlieb z celozrnnej pšenices makom, vláknina 5,5 %398 kcal / 100 g
- Ražný chrumkavý chliebrugsprø, finncrisp319 kcal / 100 g
- Ovsený chrumkavý chlieb349 kcal / 100 g
- Chrumkavý chlieb z celozrnnej pšenice a ovsených otrúbs cukrom a bylinkami, vláknina 10,5 %390 kcal / 100 g
- Ražný chrumkavý chlieb s pridanými zrnamislaný355 kcal / 100 g
Otázky o potravine Celozrnný ražný knäckebrot
Koľko kalórií obsahuje Celozrnný ražný knäckebrot v množstve 100 g?
Celozrnný ražný knäckebrot: 100 g obsahuje 332 kcal, 11 g bielkovín, 55 g sacharidov a 2,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celozrnný ražný knäckebrot v množstve 50 g?
Celozrnný ražný knäckebrot: 50 g obsahuje 166 kcal, 5,4 g bielkovín, 28 g sacharidov a 1,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celozrnný ražný knäckebrot v množstve 150 g?
Celozrnný ražný knäckebrot: 150 g obsahuje 498 kcal, 16 g bielkovín, 83 g sacharidov a 4,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celozrnný ražný knäckebrot v množstve 200 g?
Celozrnný ražný knäckebrot: 200 g obsahuje 664 kcal, 22 g bielkovín, 111 g sacharidov a 5,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Celozrnný ražný knäckebrot v množstve 250 g?
Celozrnný ražný knäckebrot: 250 g obsahuje 830 kcal, 27 g bielkovín, 138 g sacharidov a 7,3 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) B6A2600 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny