Zistite, čo máte na tanieri

Celozrnný ražný chrumkavý chlieb

Kalórie a výživové údaje

so semenami rasce

328

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny9,5 g

Sacharidy59 g

Tuky1,4 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	328	9,5 g	59 g	1,4 g
50 g	50 g	164	4,7 g	30 g	0,7 g
150 g	150 g	492	14 g	89 g	2,1 g
200 g	200 g	656	19 g	119 g	2,8 g
250 g	250 g	820	24 g	148 g	3,5 g

Koľko kalórií obsahuje Celozrnný ražný chrumkavý chlieb v množstve 100 g?

Celozrnný ražný chrumkavý chlieb: 100 g obsahuje 328 kcal, 9,5 g bielkovín, 59 g sacharidov a 1,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celozrnný ražný chrumkavý chlieb v množstve 50 g?

Celozrnný ražný chrumkavý chlieb: 50 g obsahuje 164 kcal, 4,7 g bielkovín, 30 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celozrnný ražný chrumkavý chlieb v množstve 150 g?

Celozrnný ražný chrumkavý chlieb: 150 g obsahuje 492 kcal, 14 g bielkovín, 89 g sacharidov a 2,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celozrnný ražný chrumkavý chlieb v množstve 200 g?

Celozrnný ražný chrumkavý chlieb: 200 g obsahuje 656 kcal, 19 g bielkovín, 119 g sacharidov a 2,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celozrnný ražný chrumkavý chlieb v množstve 250 g?

Celozrnný ražný chrumkavý chlieb: 250 g obsahuje 820 kcal, 24 g bielkovín, 148 g sacharidov a 3,5 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) B6A2700 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny