Zistite, čo máte na tanieri

Rajčinová omáčka s bylinkami a syrom

Kalórie a výživové údaje

konzervované, s bylinkami a syrom

59
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,1 g
Sacharidy8 g
Tuky1,9 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 59 kcal —
  • Bielkoviny 2,1 g 4%
  • Sacharidy 8 g 3%
  • Tuky 1,9 g 2%
  • Nasýtené tuky 0,6 g 3%
  • Vláknina 2,2 g 8%
  • Sodík 543 mg 24%
  • Cholesterol 3 mg 1%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 49 µg 5%
  • Vitamín C 10 mg 11%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 2 mg 13%
  • Tiamín (B1) 0,08 mg 6%
  • Riboflavín (B2) 0,12 mg 10%
  • Niacín (B3) 1,2 mg 8%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,28 mg 6%
  • Vitamín B6 0,02 mg 1%
  • Folát (B9) 8 µg 2%

Minerály

  • Vápnik 37 mg 3%
  • Železo 0,87 mg 5%
  • Horčík 19 mg 5%
  • Fosfor 54 mg 4%
  • Draslík 356 mg 8%
  • Zinok 0,36 mg 3%
  • Meď 0,17 mg 19%
  • Mangán 0,19 mg 8%
  • Selén 0,9 µg 2%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g592,1 g8 g1,9 g
1 porcia122 g722,6 g9,8 g2,4 g
2 porcie244 g1445,2 g20 g4,7 g
½ porcie61 g361,3 g4,9 g1,2 g
3 porcie366 g2167,8 g29 g7,1 g
4 porcie488 g28810 g39 g9,4 g
50 g50 g301,1 g4 g1 g
150 g150 g893,2 g12 g2,9 g
200 g200 g1184,3 g16 g3,9 g
250 g250 g1485,3 g20 g4,8 g

Otázky o potravine Rajčinová omáčka s bylinkami a syrom

Koľko kalórií obsahuje Rajčinová omáčka s bylinkami a syrom v množstve 100 g?

Rajčinová omáčka s bylinkami a syrom: 100 g obsahuje 59 kcal, 2,1 g bielkovín, 8 g sacharidov a 1,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rajčinová omáčka s bylinkami a syrom v množstve 1 porcia (122 g)?

Rajčinová omáčka s bylinkami a syrom: 1 porcia (122 g) obsahuje 72 kcal, 2,6 g bielkovín, 9,8 g sacharidov a 2,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rajčinová omáčka s bylinkami a syrom v množstve 2 porcie (244 g)?

Rajčinová omáčka s bylinkami a syrom: 2 porcie (244 g) obsahuje 144 kcal, 5,2 g bielkovín, 20 g sacharidov a 4,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rajčinová omáčka s bylinkami a syrom v množstve ½ porcie (61 g)?

Rajčinová omáčka s bylinkami a syrom: ½ porcie (61 g) obsahuje 36 kcal, 1,3 g bielkovín, 4,9 g sacharidov a 1,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rajčinová omáčka s bylinkami a syrom v množstve 3 porcie (366 g)?

Rajčinová omáčka s bylinkami a syrom: 3 porcie (366 g) obsahuje 216 kcal, 7,8 g bielkovín, 29 g sacharidov a 7,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rajčinová omáčka s bylinkami a syrom v množstve 4 porcie (488 g)?

Rajčinová omáčka s bylinkami a syrom: 4 porcie (488 g) obsahuje 288 kcal, 10 g bielkovín, 39 g sacharidov a 9,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rajčinová omáčka s bylinkami a syrom v množstve 50 g?

Rajčinová omáčka s bylinkami a syrom: 50 g obsahuje 30 kcal, 1,1 g bielkovín, 4 g sacharidov a 1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rajčinová omáčka s bylinkami a syrom v množstve 150 g?

Rajčinová omáčka s bylinkami a syrom: 150 g obsahuje 89 kcal, 3,2 g bielkovín, 12 g sacharidov a 2,9 g tukov.

Zdroj: USDA FoodData Central 170057 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny