Zistite, čo máte na tanieri
Pufované alebo extrudované obilniny
Kalórie a výživové údaje
s kakaom alebo čokoládou
380
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,9 g
Sacharidy77 g
Tuky2,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 380 kcal —
- Bielkoviny 8,9 g 18%
- Sacharidy 77 g 28%
- Tuky 2,8 g 4%
- Nasýtené tuky 1 g 5%
- Vláknina 6,5 g 23%
- Cukry 21 g —
- Sodík 210 mg 9%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 8,9 g | 77 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 4,5 g | 38 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 13 g | 115 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 18 g | 153 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 22 g | 192 g | 7 g |
Podobné potraviny
- Raňajkové cereálie z pufovanej ryže s kakaomraňajkové cereálie, pufovaná ryža, pražená, s cukrom a kakaovým práškom, napr. Coco Pops393 kcal / 100 g
- Čokoládové raňajkové cereálieextrudované, neplnené, obohatené o vitamíny a minerály393 kcal / 100 g
- Čokoládovo ochutené sladené kukuričné lupienkypripravené na konzumáciu405 kcal / 100 g
- Sladené extrudované cereálieneplnené, s príchuťou ovocia/medu/karamelu/čokolády, obohatené o vitamíny a minerály371 kcal / 100 g
- Extrudované cereáliesladené, neplnené, s príchuťou ovocia/medu/karamelu/čokolády371 kcal / 100 g
- Celozrnné raňajkové cereálie z pufovanej pšenice s čokoládouraňajkové cereálie, pufovaná pšenica, s čokoládou, celozrnné382 kcal / 100 g
- Raňajkové cereálie plnené čokoládou alebo čokoládou a lieskovými orieškamiobohatené nie457 kcal / 100 g
- Pufovaná ryža v kakaovej poleveobohatená o vitamíny B1, B2, B3, folát a železo359 kcal / 100 g
- Čokoládové kukuričné cereálieprášok374 kcal / 100 g
- Obilné vločkysladené, s čokoládou376 kcal / 100 g
Otázky o potravine Pufované alebo extrudované obilniny
Koľko kalórií obsahuje Pufované alebo extrudované obilniny v množstve 100 g?
Pufované alebo extrudované obilniny: 100 g obsahuje 380 kcal, 8,9 g bielkovín, 77 g sacharidov a 2,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pufované alebo extrudované obilniny v množstve 50 g?
Pufované alebo extrudované obilniny: 50 g obsahuje 190 kcal, 4,5 g bielkovín, 38 g sacharidov a 1,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pufované alebo extrudované obilniny v množstve 150 g?
Pufované alebo extrudované obilniny: 150 g obsahuje 570 kcal, 13 g bielkovín, 115 g sacharidov a 4,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pufované alebo extrudované obilniny v množstve 200 g?
Pufované alebo extrudované obilniny: 200 g obsahuje 760 kcal, 18 g bielkovín, 153 g sacharidov a 5,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pufované alebo extrudované obilniny v množstve 250 g?
Pufované alebo extrudované obilniny: 250 g obsahuje 950 kcal, 22 g bielkovín, 192 g sacharidov a 7 g tukov.
Zdroj: Swiss FSVO 14141 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
