Zistite, čo máte na tanieri
Predprerobené zemiaky so slaninou alebo kuracím
Kalórie a výživové údaje
pečené na panvici
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 171 kcal —
- Bielkoviny 3,2 g 6%
- Sacharidy 17 g 6%
- Tuky 9,6 g 12%
- Nasýtené tuky 2,9 g 14%
- Vláknina 2,1 g 8%
- Cukry 1,7 g —
- Sodík 260 mg 11%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 12,4 µg 1%
- Vitamín C 3 mg 3%
- Vitamín K 3,1 µg 3%
- Tiamín (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavín (B2) 0,06 mg 4%
- Niacín (B3) 1,3 mg 8%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,41 mg 8%
- Vitamín B6 0,15 mg 9%
- Folát (B9) 23,8 µg 6%
- Vitamín B12 0,15 µg 6%
Minerály
- Vápnik 26 mg 2%
- Železo 0,49 mg 3%
- Horčík 20 mg 5%
- Fosfor 88 mg 7%
- Draslík 390 mg 8%
- Zinok 0,45 mg 4%
- Meď 0,08 mg 9%
- Mangán 0,1 mg 4%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 3,2 g | 17 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 1,6 g | 8,5 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 4,8 g | 26 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 6,4 g | 34 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 8 g | 43 g | 24 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Predprerobené zemiaky so slaninou alebo kuracím
Koľko kalórií obsahuje Predprerobené zemiaky so slaninou alebo kuracím v množstve 100 g?
Predprerobené zemiaky so slaninou alebo kuracím: 100 g obsahuje 171 kcal, 3,2 g bielkovín, 17 g sacharidov a 9,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Predprerobené zemiaky so slaninou alebo kuracím v množstve 50 g?
Predprerobené zemiaky so slaninou alebo kuracím: 50 g obsahuje 86 kcal, 1,6 g bielkovín, 8,5 g sacharidov a 4,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Predprerobené zemiaky so slaninou alebo kuracím v množstve 150 g?
Predprerobené zemiaky so slaninou alebo kuracím: 150 g obsahuje 257 kcal, 4,8 g bielkovín, 26 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Predprerobené zemiaky so slaninou alebo kuracím v množstve 200 g?
Predprerobené zemiaky so slaninou alebo kuracím: 200 g obsahuje 342 kcal, 6,4 g bielkovín, 34 g sacharidov a 19 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Predprerobené zemiaky so slaninou alebo kuracím v množstve 250 g?
Predprerobené zemiaky so slaninou alebo kuracím: 250 g obsahuje 428 kcal, 8 g bielkovín, 43 g sacharidov a 24 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 25057 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
