Zistite, čo máte na tanieri

Potato crisps, potato chips, potato snack

Kalórie a výživové údaje

521
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,3 g
Sacharidy48 g
Tuky33 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 521 kcal —
  • Bielkoviny 5,3 g 11%
  • Sacharidy 48 g 17%
  • Tuky 33 g 42%
  • Nasýtené tuky 4,7 g 23%
  • Vláknina 4,7 g 17%
  • Cukry 0,6 g —
  • Sodík 560 mg 24%
  • Cholesterol 2 mg 1%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 1,9 µg 0%
  • Vitamín C 3 mg 3%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 5,2 mg 35%
  • Vitamín K 10 µg 8%
  • Tiamín (B1) 0,21 mg 18%
  • Riboflavín (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacín (B3) 4,2 mg 26%
  • Vitamín B6 0,62 mg 36%
  • Folát (B9) 41 µg 10%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 28 mg 2%
  • Železo 1,8 mg 10%
  • Horčík 56 mg 13%
  • Fosfor 158 mg 13%
  • Draslík 1190 mg 25%
  • Zinok 0,8 mg 7%
  • Meď 0,22 mg 24%
  • Mangán 0 mg 0%
  • Selén 3,8 µg 7%
  • Jód 0 µg 0%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g5215,3 g48 g33 g
50 g50 g2612,7 g24 g17 g
150 g150 g7828 g71 g50 g
200 g200 g104211 g95 g66 g
250 g250 g130313 g119 g83 g

Otázky o potravine Potato crisps, potato chips, potato snack

Koľko kalórií obsahuje Potato crisps, potato chips, potato snack v množstve 100 g?

Potato crisps, potato chips, potato snack: 100 g obsahuje 521 kcal, 5,3 g bielkovín, 48 g sacharidov a 33 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Potato crisps, potato chips, potato snack v množstve 50 g?

Potato crisps, potato chips, potato snack: 50 g obsahuje 261 kcal, 2,7 g bielkovín, 24 g sacharidov a 17 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Potato crisps, potato chips, potato snack v množstve 150 g?

Potato crisps, potato chips, potato snack: 150 g obsahuje 782 kcal, 8 g bielkovín, 71 g sacharidov a 50 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Potato crisps, potato chips, potato snack v množstve 200 g?

Potato crisps, potato chips, potato snack: 200 g obsahuje 1042 kcal, 11 g bielkovín, 95 g sacharidov a 66 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Potato crisps, potato chips, potato snack v množstve 250 g?

Potato crisps, potato chips, potato snack: 250 g obsahuje 1303 kcal, 13 g bielkovín, 119 g sacharidov a 83 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 203 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny