Zistite, čo máte na tanieri
Pork strips, marinated
Kalórie a výživové údaje
195
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny13 g
Sacharidy1,4 g
Tuky15 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 195 kcal —
- Bielkoviny 13 g 27%
- Sacharidy 1,4 g 1%
- Tuky 15 g 19%
- Nasýtené tuky 1,6 g 8%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 1 g —
- Sodík 428 mg 19%
- Cholesterol 34,3 mg 11%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 1,3 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,2 µg 1%
- Vitamín E 2,5 mg 17%
- Vitamín K 20,8 µg 17%
- Tiamín (B1) 0,6 mg 50%
- Riboflavín (B2) 0,15 mg 11%
- Niacín (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamín B6 0,27 mg 16%
- Folát (B9) 1,4 µg 0%
- Vitamín B12 0,38 µg 16%
Minerály
- Vápnik 7,8 mg 1%
- Železo 0,4 mg 2%
- Horčík 14,4 mg 3%
- Fosfor 105 mg 8%
- Draslík 182 mg 4%
- Zinok 1 mg 9%
- Meď 0,05 mg 6%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Selén 13 µg 24%
- Jód 2,1 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 14 g | 1,4 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 6,7 g | 0,7 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 20 g | 2,1 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 27 g | 2,9 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 34 g | 3,6 g | 38 g |
Podobné potraviny
- Pork strips marinated fried in oil354 kcal / 100 g
- Beef strips marinated190 kcal / 100 g
- Rapeseed pork pork strips155 kcal / 100 g
- Pork cereal-fed176 kcal / 100 g
- Pork strips fried in oil354 kcal / 100 g
- Rapeseed pork strips fried in oil304 kcal / 100 g
- Chicken marinated without skin157 kcal / 100 g
- Beef strips marinated fried in oil328 kcal / 100 g
- Bravčové mäso nakrájané na kocky alebo pásiky na restovaniesurové120 kcal / 100 g
- Chicken wing marinated190 kcal / 100 g
Otázky o potravine Pork strips, marinated
Koľko kalórií obsahuje Pork strips, marinated v množstve 100 g?
Pork strips, marinated: 100 g obsahuje 195 kcal, 14 g bielkovín, 1,4 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pork strips, marinated v množstve 50 g?
Pork strips, marinated: 50 g obsahuje 98 kcal, 6,7 g bielkovín, 0,7 g sacharidov a 7,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pork strips, marinated v množstve 150 g?
Pork strips, marinated: 150 g obsahuje 293 kcal, 20 g bielkovín, 2,1 g sacharidov a 23 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pork strips, marinated v množstve 200 g?
Pork strips, marinated: 200 g obsahuje 390 kcal, 27 g bielkovín, 2,9 g sacharidov a 30 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pork strips, marinated v množstve 250 g?
Pork strips, marinated: 250 g obsahuje 488 kcal, 34 g bielkovín, 3,6 g sacharidov a 38 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 31144 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
