Zistite, čo máte na tanieri

Pór

Kalórie a výživové údaje

dusený bez pridaného tuku a soli

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny2,1 g

Sacharidy4,2 g

Tuky0,2 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	34	2,1 g	4,2 g	0,2 g
50 g	50 g	17	1,1 g	2,1 g	0,1 g
150 g	150 g	51	3,2 g	6,3 g	0,3 g
200 g	200 g	68	4,2 g	8,4 g	0,4 g
250 g	250 g	85	5,3 g	11 g	0,5 g

Koľko kalórií obsahuje Pór v množstve 100 g?

Pór: 100 g obsahuje 34 kcal, 2,1 g bielkovín, 4,2 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pór v množstve 50 g?

Pór: 50 g obsahuje 17 kcal, 1,1 g bielkovín, 2,1 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pór v množstve 150 g?

Pór: 150 g obsahuje 51 kcal, 3,2 g bielkovín, 6,3 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pór v množstve 200 g?

Pór: 200 g obsahuje 68 kcal, 4,2 g bielkovín, 8,4 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pór v množstve 250 g?

Pór: 250 g obsahuje 85 kcal, 5,3 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Zdroj: Swiss FSVO 1015 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny