Zistite, čo máte na tanieri
Pór
Kalórie a výživové údaje
varený so soľou
30
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,6 g
Sacharidy4,1 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 30 kcal —
- Bielkoviny 1,6 g 3%
- Sacharidy 4,1 g 1%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 2,7 g 10%
- Cukry 4 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 1,6 g | 4,1 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,8 g | 2,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 2,4 g | 6,2 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 3,2 g | 8,2 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 4 g | 10 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Pór
Koľko kalórií obsahuje Pór v množstve 100 g?
Pór: 100 g obsahuje 30 kcal, 1,6 g bielkovín, 4,1 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pór v množstve 50 g?
Pór: 50 g obsahuje 15 kcal, 0,8 g bielkovín, 2,1 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pór v množstve 150 g?
Pór: 150 g obsahuje 45 kcal, 2,4 g bielkovín, 6,2 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pór v množstve 200 g?
Pór: 200 g obsahuje 60 kcal, 3,2 g bielkovín, 8,2 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pór v množstve 250 g?
Pór: 250 g obsahuje 75 kcal, 4 g bielkovín, 10 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Zdroj: slv 452 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
