Zistite, čo máte na tanieri

Pór

Kalórie a výživové údaje

dusený bez tuku

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny2,6 g

Sacharidy6 g

Tuky0,3 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	44	2,6 g	6 g	0,3 g
50 g	50 g	22	1,3 g	3 g	0,2 g
150 g	150 g	66	4 g	9 g	0,5 g
200 g	200 g	88	5,3 g	12 g	0,6 g
250 g	250 g	110	6,6 g	15 g	0,8 g

Koľko kalórií obsahuje Pór v množstve 100 g?

Pór: 100 g obsahuje 44 kcal, 2,6 g bielkovín, 6 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pór v množstve 50 g?

Pór: 50 g obsahuje 22 kcal, 1,3 g bielkovín, 3 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pór v množstve 150 g?

Pór: 150 g obsahuje 66 kcal, 4 g bielkovín, 9 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pór v množstve 200 g?

Pór: 200 g obsahuje 88 kcal, 5,3 g bielkovín, 12 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pór v množstve 250 g?

Pór: 250 g obsahuje 110 kcal, 6,6 g bielkovín, 15 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) G470042 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny