Zistite, čo máte na tanieri

Pór

Kalórie a výživové údaje

pečený

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny2,5 g

Sacharidy6 g

Tuky0,3 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	43	2,5 g	6 g	0,3 g
50 g	50 g	22	1,3 g	3 g	0,1 g
150 g	150 g	65	3,8 g	9 g	0,4 g
200 g	200 g	86	5 g	12 g	0,6 g
250 g	250 g	108	6,3 g	15 g	0,7 g

Koľko kalórií obsahuje Pór v množstve 100 g?

Pór: 100 g obsahuje 43 kcal, 2,5 g bielkovín, 6 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pór v množstve 50 g?

Pór: 50 g obsahuje 22 kcal, 1,3 g bielkovín, 3 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pór v množstve 150 g?

Pór: 150 g obsahuje 65 kcal, 3,8 g bielkovín, 9 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pór v množstve 200 g?

Pór: 200 g obsahuje 86 kcal, 5 g bielkovín, 12 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pór v množstve 250 g?

Pór: 250 g obsahuje 108 kcal, 6,3 g bielkovín, 15 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) G470162 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny