Zistite, čo máte na tanieri
Paštrnák
Kalórie a výživové údaje
dusený bez tuku
71
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,2 g
Sacharidy12 g
Tuky0,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 71 kcal —
- Bielkoviny 3,2 g 6%
- Sacharidy 12 g 4%
- Tuky 0,5 g 1%
- Nasýtené tuky 0,1 g 0%
- Vláknina 2,6 g 9%
- Cukry 3,7 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 3,2 g | 12 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,6 g | 5,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 4,8 g | 18 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 6,4 g | 23 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 8 g | 29 g | 1,3 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Paštrnák
Koľko kalórií obsahuje Paštrnák v množstve 100 g?
Paštrnák: 100 g obsahuje 71 kcal, 3,2 g bielkovín, 12 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Paštrnák v množstve 50 g?
Paštrnák: 50 g obsahuje 36 kcal, 1,6 g bielkovín, 5,9 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Paštrnák v množstve 150 g?
Paštrnák: 150 g obsahuje 107 kcal, 4,8 g bielkovín, 18 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Paštrnák v množstve 200 g?
Paštrnák: 200 g obsahuje 142 kcal, 6,4 g bielkovín, 23 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Paštrnák v množstve 250 g?
Paštrnák: 250 g obsahuje 178 kcal, 8 g bielkovín, 29 g sacharidov a 1,3 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) G640142 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
