Zistite, čo máte na tanieri

Paštrnák

Kalórie a výživové údaje

varený

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny1,2 g

Sacharidy14 g

Tuky0,7 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	72	1,2 g	14 g	0,7 g
50 g	50 g	36	0,6 g	6,9 g	0,4 g
150 g	150 g	108	1,8 g	21 g	1,1 g
200 g	200 g	144	2,4 g	27 g	1,4 g
250 g	250 g	180	3 g	34 g	1,8 g

Koľko kalórií obsahuje Paštrnák v množstve 100 g?

Paštrnák: 100 g obsahuje 72 kcal, 1,2 g bielkovín, 14 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Paštrnák v množstve 50 g?

Paštrnák: 50 g obsahuje 36 kcal, 0,6 g bielkovín, 6,9 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Paštrnák v množstve 150 g?

Paštrnák: 150 g obsahuje 108 kcal, 1,8 g bielkovín, 21 g sacharidov a 1,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Paštrnák v množstve 200 g?

Paštrnák: 200 g obsahuje 144 kcal, 2,4 g bielkovín, 27 g sacharidov a 1,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Paštrnák v množstve 250 g?

Paštrnák: 250 g obsahuje 180 kcal, 3 g bielkovín, 34 g sacharidov a 1,8 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) G640132 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny