Zistite, čo máte na tanieri
Polenta
Kalórie a výživové údaje
s bolonskou omáčkou z mletého hovädzieho mäsa, paradajok, cibule, cesnaku a sójového oleja, so soľou
96
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4,2 g
Sacharidy14 g
Tuky1,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 96 kcal —
- Bielkoviny 4,2 g 8%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 1,7 g 2%
- Vláknina 2,9 g 10%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 4,2 g | 14 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 2,1 g | 7,2 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 6,3 g | 22 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 8,4 g | 29 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 11 g | 36 g | 4,3 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Polenta
Koľko kalórií obsahuje Polenta v množstve 100 g?
Polenta: 100 g obsahuje 96 kcal, 4,2 g bielkovín, 14 g sacharidov a 1,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Polenta v množstve 50 g?
Polenta: 50 g obsahuje 48 kcal, 2,1 g bielkovín, 7,2 g sacharidov a 0,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Polenta v množstve 150 g?
Polenta: 150 g obsahuje 144 kcal, 6,3 g bielkovín, 22 g sacharidov a 2,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Polenta v množstve 200 g?
Polenta: 200 g obsahuje 192 kcal, 8,4 g bielkovín, 29 g sacharidov a 3,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Polenta v množstve 250 g?
Polenta: 250 g obsahuje 240 kcal, 11 g bielkovín, 36 g sacharidov a 4,3 g tukov.
Zdroj: tbca BRC0673A · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
