Zistite, čo máte na tanieri
Kukuričná krupica na polentu
Kalórie a výživové údaje
varená
108
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,7 g
Sacharidy22 g
Tuky0,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 108 kcal —
- Bielkoviny 2,7 g 5%
- Sacharidy 22 g 8%
- Tuky 0,5 g 1%
- Nasýtené tuky 0,1 g 0%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 0,2 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 2,7 g | 22 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1,4 g | 11 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 4,1 g | 34 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 5,4 g | 45 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 6,8 g | 56 g | 1,3 g |
Podobné potraviny
- Polenta alebo kukuričná krupicapredvarené, surové350 kcal / 100 g
- Polentahydratované, surové68 kcal / 100 g
- Žltá kukuričná múkarafinovaná alebo polenta354 kcal / 100 g
- Kukuričná múka364 kcal / 100 g
- Kaša z kukuričnej múkys kukuričnou múkou138 kcal / 100 g
- Žltá kukuričná krupicacelozrnná362 kcal / 100 g
- Kukuričná krupicavarená123 kcal / 100 g
Otázky o potravine Kukuričná krupica na polentu
Koľko kalórií obsahuje Kukuričná krupica na polentu v množstve 100 g?
Kukuričná krupica na polentu: 100 g obsahuje 108 kcal, 2,7 g bielkovín, 22 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kukuričná krupica na polentu v množstve 50 g?
Kukuričná krupica na polentu: 50 g obsahuje 54 kcal, 1,4 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kukuričná krupica na polentu v množstve 150 g?
Kukuričná krupica na polentu: 150 g obsahuje 162 kcal, 4,1 g bielkovín, 34 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kukuričná krupica na polentu v množstve 200 g?
Kukuričná krupica na polentu: 200 g obsahuje 216 kcal, 5,4 g bielkovín, 45 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kukuričná krupica na polentu v množstve 250 g?
Kukuričná krupica na polentu: 250 g obsahuje 270 kcal, 6,8 g bielkovín, 56 g sacharidov a 1,3 g tukov.
Zdroj: ausnut F003227 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
