Zistite, čo máte na tanieri
Kukuričná krupica na polentu
Kalórie a výživové údaje
nevarená
340
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,5 g
Sacharidy70 g
Tuky1,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 340 kcal —
- Bielkoviny 8,5 g 17%
- Sacharidy 70 g 25%
- Tuky 1,7 g 2%
- Nasýtené tuky 0,2 g 1%
- Vláknina 3 g 11%
- Cukry 0,7 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 340 | 8,5 g | 70 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 4,3 g | 35 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 510 | 13 g | 105 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 680 | 17 g | 140 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 850 | 21 g | 175 g | 4,3 g |
Podobné potraviny
- Polenta alebo kukuričná krupicapredvarené, surové350 kcal / 100 g
- Žltá kukuričná múkarafinovaná alebo polenta354 kcal / 100 g
- Polentahydratované, surové68 kcal / 100 g
- Kukuričná múka364 kcal / 100 g
- Žltá kukuričná krupicabežná a rýchla, neobohatená, suchá371 kcal / 100 g
- Kaša z kukuričnej múkys kukuričnou múkou138 kcal / 100 g
- Celozrnná žltá kukuričná múkacelozrnné362 kcal / 100 g
- Kukuricová múkakukuricová múka362 kcal / 100 g
- Biela kukuričná múkakypriace, preosiate, obyčajné, obohatené334 kcal / 100 g
- Celozrnná biela kukuričná múkacelozrnné362 kcal / 100 g
Otázky o potravine Kukuričná krupica na polentu
Koľko kalórií obsahuje Kukuričná krupica na polentu v množstve 100 g?
Kukuričná krupica na polentu: 100 g obsahuje 340 kcal, 8,5 g bielkovín, 70 g sacharidov a 1,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kukuričná krupica na polentu v množstve 50 g?
Kukuričná krupica na polentu: 50 g obsahuje 170 kcal, 4,3 g bielkovín, 35 g sacharidov a 0,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kukuričná krupica na polentu v množstve 150 g?
Kukuričná krupica na polentu: 150 g obsahuje 510 kcal, 13 g bielkovín, 105 g sacharidov a 2,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kukuričná krupica na polentu v množstve 200 g?
Kukuričná krupica na polentu: 200 g obsahuje 680 kcal, 17 g bielkovín, 140 g sacharidov a 3,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kukuričná krupica na polentu v množstve 250 g?
Kukuričná krupica na polentu: 250 g obsahuje 850 kcal, 21 g bielkovín, 175 g sacharidov a 4,3 g tukov.
Zdroj: ausnut F003230 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny