Zistite, čo máte na tanieri

Pľúca karibu

Kalórie a výživové údaje

divina, domorodé, sob, surové

109
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny21 g
Sacharidy0 g
Tuky2,4 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 109 kcal —
  • Bielkoviny 21 g 42%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 2,4 g 3%
  • Nasýtené tuky 0,5 g 3%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 184 mg 8%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 4 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 12 mg 1%
  • Železo 23 mg 128%
  • Horčík 12 mg 3%
  • Fosfor 228 mg 18%
  • Zinok 1,5 mg 14%
  • Meď 0,2 mg 22%
  • Mangán 0,04 mg 2%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g10921 g0 g2,4 g
50 g50 g5511 g0 g1,2 g
150 g150 g16432 g0 g3,6 g
200 g200 g21842 g0 g4,8 g
250 g250 g27353 g0 g6 g

Otázky o potravine Pľúca karibu

Koľko kalórií obsahuje Pľúca karibu v množstve 100 g?

Pľúca karibu: 100 g obsahuje 109 kcal, 21 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pľúca karibu v množstve 50 g?

Pľúca karibu: 50 g obsahuje 55 kcal, 11 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pľúca karibu v množstve 150 g?

Pľúca karibu: 150 g obsahuje 164 kcal, 32 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pľúca karibu v množstve 200 g?

Pľúca karibu: 200 g obsahuje 218 kcal, 42 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pľúca karibu v množstve 250 g?

Pľúca karibu: 250 g obsahuje 273 kcal, 53 g bielkovín, 0 g sacharidov a 6 g tukov.

Zdroj: Canadian Nutrient File 5812 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny