Zistite, čo máte na tanieri

Karibský mozog

Kalórie a výživové údaje

divina, domorodé, sob, surové

137
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny12 g
Sacharidy0 g
Tuky9,8 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 137 kcal —
  • Bielkoviny 12 g 24%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 9,8 g 13%
  • Nasýtené tuky 1,2 g 6%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 151 mg 7%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 0 µg 0%
  • Vitamín D 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 71 mg 5%
  • Železo 4,7 mg 26%
  • Horčík 14 mg 3%
  • Fosfor 376 mg 30%
  • Zinok 1 mg 9%
  • Meď 0,2 mg 22%
  • Mangán 0,04 mg 2%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g13712 g0 g9,8 g
50 g50 g696 g0 g4,9 g
150 g150 g20618 g0 g15 g
200 g200 g27424 g0 g20 g
250 g250 g34330 g0 g25 g

Otázky o potravine Karibský mozog

Koľko kalórií obsahuje Karibský mozog v množstve 100 g?

Karibský mozog: 100 g obsahuje 137 kcal, 12 g bielkovín, 0 g sacharidov a 9,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Karibský mozog v množstve 50 g?

Karibský mozog: 50 g obsahuje 69 kcal, 6 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Karibský mozog v množstve 150 g?

Karibský mozog: 150 g obsahuje 206 kcal, 18 g bielkovín, 0 g sacharidov a 15 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Karibský mozog v množstve 200 g?

Karibský mozog: 200 g obsahuje 274 kcal, 24 g bielkovín, 0 g sacharidov a 20 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Karibský mozog v množstve 250 g?

Karibský mozog: 250 g obsahuje 343 kcal, 30 g bielkovín, 0 g sacharidov a 25 g tukov.

Zdroj: Canadian Nutrient File 5808 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny