Zistite, čo máte na tanieri

Pizza, cheese, with fruit, medium crust

Kalórie a výživové údaje

239
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny10 g
Sacharidy29 g
Tuky8,5 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 239 kcal —
  • Bielkoviny 10 g 20%
  • Sacharidy 29 g 10%
  • Tuky 8,5 g 11%
  • Nasýtené tuky 3,9 g 19%
  • Vláknina 2,1 g 8%
  • Cukry 4,6 g —
  • Sodík 469 mg 20%
  • Cholesterol 15 mg 5%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 60 µg 7%
  • Vitamín C 7,4 mg 8%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,72 mg 5%
  • Vitamín K 5,9 µg 5%
  • Tiamín (B1) 0,35 mg 29%
  • Riboflavín (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacín (B3) 3,4 mg 21%
  • Vitamín B6 0,08 mg 5%
  • Folát (B9) 82 µg 21%
  • Vitamín B12 0,36 µg 15%
  • Cholín 15 mg 3%

Minerály

  • Vápnik 165 mg 13%
  • Železo 2,2 mg 12%
  • Horčík 23 mg 5%
  • Fosfor 188 mg 15%
  • Draslík 166 mg 4%
  • Zinok 1,2 mg 11%
  • Meď 0,1 mg 11%
  • Selén 17,3 µg 31%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g23910 g29 g8,5 g
2 porcie200 g47820 g57 g17 g
½ porcie50 g1205 g14 g4,2 g
3 porcie300 g71730 g86 g25 g
4 porcie400 g95640 g115 g34 g
150 g150 g35915 g43 g13 g
250 g250 g59825 g72 g21 g

Otázky o potravine Pizza, cheese, with fruit, medium crust

Koľko kalórií obsahuje Pizza, cheese, with fruit, medium crust v množstve 100 g?

Pizza, cheese, with fruit, medium crust: 100 g obsahuje 239 kcal, 10 g bielkovín, 29 g sacharidov a 8,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pizza, cheese, with fruit, medium crust v množstve 2 porcie (200 g)?

Pizza, cheese, with fruit, medium crust: 2 porcie (200 g) obsahuje 478 kcal, 20 g bielkovín, 57 g sacharidov a 17 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pizza, cheese, with fruit, medium crust v množstve ½ porcie (50 g)?

Pizza, cheese, with fruit, medium crust: ½ porcie (50 g) obsahuje 120 kcal, 5 g bielkovín, 14 g sacharidov a 4,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pizza, cheese, with fruit, medium crust v množstve 3 porcie (300 g)?

Pizza, cheese, with fruit, medium crust: 3 porcie (300 g) obsahuje 717 kcal, 30 g bielkovín, 86 g sacharidov a 25 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pizza, cheese, with fruit, medium crust v množstve 4 porcie (400 g)?

Pizza, cheese, with fruit, medium crust: 4 porcie (400 g) obsahuje 956 kcal, 40 g bielkovín, 115 g sacharidov a 34 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pizza, cheese, with fruit, medium crust v množstve 150 g?

Pizza, cheese, with fruit, medium crust: 150 g obsahuje 359 kcal, 15 g bielkovín, 43 g sacharidov a 13 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pizza, cheese, with fruit, medium crust v množstve 250 g?

Pizza, cheese, with fruit, medium crust: 250 g obsahuje 598 kcal, 25 g bielkovín, 72 g sacharidov a 21 g tukov.

Zdroj: FNDDS (USDA) 58106359 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny