Zistite, čo máte na tanieri
Pizza, cheese, with fruit, thick crust
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 246 kcal —
- Bielkoviny 9,6 g 19%
- Sacharidy 29 g 11%
- Tuky 9,3 g 12%
- Nasýtené tuky 3,7 g 19%
- Vláknina 2 g 7%
- Cukry 4,3 g —
- Sodík 475 mg 21%
- Cholesterol 15 mg 5%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 61 µg 7%
- Vitamín C 6,7 mg 7%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,72 mg 5%
- Vitamín K 8,9 µg 7%
- Tiamín (B1) 0,33 mg 27%
- Riboflavín (B2) 0,18 mg 14%
- Niacín (B3) 3,1 mg 19%
- Vitamín B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 95 µg 24%
- Vitamín B12 0,31 µg 13%
- Cholín 15,3 mg 3%
Minerály
- Vápnik 159 mg 12%
- Železo 2,2 mg 12%
- Horčík 22 mg 5%
- Fosfor 185 mg 15%
- Draslík 164 mg 3%
- Zinok 1,1 mg 10%
- Meď 0,1 mg 11%
- Selén 15,9 µg 29%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 9,6 g | 29 g | 9,3 g |
| 1 porcia | 106 g | 261 | 10 g | 31 g | 9,9 g |
| 2 porcie | 212 g | 522 | 20 g | 61 g | 20 g |
| ½ porcie | 53 g | 130 | 5,1 g | 15 g | 4,9 g |
| 3 porcie | 318 g | 782 | 30 g | 92 g | 30 g |
| 4 porcie | 424 g | 1043 | 41 g | 123 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 4,8 g | 14 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 14 g | 43 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 19 g | 58 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 24 g | 72 g | 23 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Pizza, cheese, with fruit, thick crust
Koľko kalórií obsahuje Pizza, cheese, with fruit, thick crust v množstve 100 g?
Pizza, cheese, with fruit, thick crust: 100 g obsahuje 246 kcal, 9,6 g bielkovín, 29 g sacharidov a 9,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pizza, cheese, with fruit, thick crust v množstve 1 porcia (106 g)?
Pizza, cheese, with fruit, thick crust: 1 porcia (106 g) obsahuje 261 kcal, 10 g bielkovín, 31 g sacharidov a 9,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pizza, cheese, with fruit, thick crust v množstve 2 porcie (212 g)?
Pizza, cheese, with fruit, thick crust: 2 porcie (212 g) obsahuje 522 kcal, 20 g bielkovín, 61 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pizza, cheese, with fruit, thick crust v množstve ½ porcie (53 g)?
Pizza, cheese, with fruit, thick crust: ½ porcie (53 g) obsahuje 130 kcal, 5,1 g bielkovín, 15 g sacharidov a 4,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pizza, cheese, with fruit, thick crust v množstve 3 porcie (318 g)?
Pizza, cheese, with fruit, thick crust: 3 porcie (318 g) obsahuje 782 kcal, 30 g bielkovín, 92 g sacharidov a 30 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pizza, cheese, with fruit, thick crust v množstve 4 porcie (424 g)?
Pizza, cheese, with fruit, thick crust: 4 porcie (424 g) obsahuje 1043 kcal, 41 g bielkovín, 123 g sacharidov a 39 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pizza, cheese, with fruit, thick crust v množstve 50 g?
Pizza, cheese, with fruit, thick crust: 50 g obsahuje 123 kcal, 4,8 g bielkovín, 14 g sacharidov a 4,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pizza, cheese, with fruit, thick crust v množstve 150 g?
Pizza, cheese, with fruit, thick crust: 150 g obsahuje 369 kcal, 14 g bielkovín, 43 g sacharidov a 14 g tukov.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58106360 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
