Zistite, čo máte na tanieri
Pepper, black pepper
Kalórie a výživové údaje
280
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny11 g
Sacharidy38 g
Tuky3,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 280 kcal —
- Bielkoviny 11 g 22%
- Sacharidy 38 g 14%
- Tuky 3,3 g 4%
- Nasýtené tuky 1 g 5%
- Cukry 0,6 g —
- Sodík 44 mg 2%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 14,9 µg 2%
- Vitamín C 21 mg 23%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,72 mg 5%
Minerály
- Vápnik 437 mg 34%
- Železo 28,9 mg 160%
- Selén 3,1 µg 6%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 11 g | 38 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 5,5 g | 19 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 16 g | 58 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 22 g | 77 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 27 g | 96 g | 8,3 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Pepper, black pepper
Koľko kalórií obsahuje Pepper, black pepper v množstve 100 g?
Pepper, black pepper: 100 g obsahuje 280 kcal, 11 g bielkovín, 38 g sacharidov a 3,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pepper, black pepper v množstve 50 g?
Pepper, black pepper: 50 g obsahuje 140 kcal, 5,5 g bielkovín, 19 g sacharidov a 1,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pepper, black pepper v množstve 150 g?
Pepper, black pepper: 150 g obsahuje 420 kcal, 16 g bielkovín, 58 g sacharidov a 5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pepper, black pepper v množstve 200 g?
Pepper, black pepper: 200 g obsahuje 560 kcal, 22 g bielkovín, 77 g sacharidov a 6,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pepper, black pepper v množstve 250 g?
Pepper, black pepper: 250 g obsahuje 700 kcal, 27 g bielkovín, 96 g sacharidov a 8,3 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 11177 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
