Zistite, čo máte na tanieri
Palacinka s ricottou a špenátom
Kalórie a výživové údaje
s ricottou a špenátom, bez omáčky, domáca, so soľou
168
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,2 g
Sacharidy13 g
Tuky8,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 168 kcal —
- Bielkoviny 8,2 g 16%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 8,9 g 11%
- Vláknina 1,1 g 4%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 8,2 g | 13 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 4,1 g | 6,6 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 12 g | 20 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 16 g | 26 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 21 g | 33 g | 22 g |
Podobné potraviny
- Cannelloni s ricottou a špenátoms bielou omáčkou, domáce, so soľou142 kcal / 100 g
- Zeleninová palacinkabez omáčky, domáca, so soľou117 kcal / 100 g
- Ravioli so špenátom a ricottouplnené cestoviny, čerstvé265 kcal / 100 g
- Plnené cestovinys ricottovo-špenátovou plnkou, bez omáčky, domáce, so soľou112 kcal / 100 g
- Miešané cesto na palacinkybez omáčky, domáce, so soľou239 kcal / 100 g
- Kuracia palacinkas dusenými kuracími prsiami, bez omáčky, domáca, so soľou203 kcal / 100 g
- Cestoviny plnené špenátom a ricottoubrazílsky recept, pšeničná múka, domáce, vyprážané297 kcal / 100 g
- Palacinky plnené smotanovým špenátomvyprážané, plnené duseným špenátom so smotanou205 kcal / 100 g
- Palacinka s hovädzím mäsoms domácou paradajkovou omáčkou, so soľou196 kcal / 100 g
- Cesto na palacinky plnené mletým hovädzím mäsombez omáčky, so soľou243 kcal / 100 g
Otázky o potravine Palacinka s ricottou a špenátom
Koľko kalórií obsahuje Palacinka s ricottou a špenátom v množstve 100 g?
Palacinka s ricottou a špenátom: 100 g obsahuje 168 kcal, 8,2 g bielkovín, 13 g sacharidov a 8,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Palacinka s ricottou a špenátom v množstve 50 g?
Palacinka s ricottou a špenátom: 50 g obsahuje 84 kcal, 4,1 g bielkovín, 6,6 g sacharidov a 4,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Palacinka s ricottou a špenátom v množstve 150 g?
Palacinka s ricottou a špenátom: 150 g obsahuje 252 kcal, 12 g bielkovín, 20 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Palacinka s ricottou a špenátom v množstve 200 g?
Palacinka s ricottou a špenátom: 200 g obsahuje 336 kcal, 16 g bielkovín, 26 g sacharidov a 18 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Palacinka s ricottou a špenátom v množstve 250 g?
Palacinka s ricottou a špenátom: 250 g obsahuje 420 kcal, 21 g bielkovín, 33 g sacharidov a 22 g tukov.
Zdroj: tbca BRC0583A · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
