Zistite, čo máte na tanieri

Palacinky plnené smotanovým špenátom

Kalórie a výživové údaje

vyprážané, plnené duseným špenátom so smotanou

205

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny9,4 g

Sacharidy14 g

Tuky12 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	205	9,4 g	14 g	12 g
50 g	50 g	103	4,7 g	6,8 g	6 g
150 g	150 g	308	14 g	20 g	18 g
200 g	200 g	410	19 g	27 g	24 g
250 g	250 g	513	24 g	34 g	30 g

Koľko kalórií obsahuje Palacinky plnené smotanovým špenátom v množstve 100 g?

Palacinky plnené smotanovým špenátom: 100 g obsahuje 205 kcal, 9,4 g bielkovín, 14 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Palacinky plnené smotanovým špenátom v množstve 50 g?

Palacinky plnené smotanovým špenátom: 50 g obsahuje 103 kcal, 4,7 g bielkovín, 6,8 g sacharidov a 6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Palacinky plnené smotanovým špenátom v množstve 150 g?

Palacinky plnené smotanovým špenátom: 150 g obsahuje 308 kcal, 14 g bielkovín, 20 g sacharidov a 18 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Palacinky plnené smotanovým špenátom v množstve 200 g?

Palacinky plnené smotanovým špenátom: 200 g obsahuje 410 kcal, 19 g bielkovín, 27 g sacharidov a 24 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Palacinky plnené smotanovým špenátom v množstve 250 g?

Palacinky plnené smotanovým špenátom: 250 g obsahuje 513 kcal, 24 g bielkovín, 34 g sacharidov a 30 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) X930862 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny