Zistite, čo máte na tanieri

Cesto plnené špenátom a syrom

Kalórie a výživové údaje

290

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny9,4 g

Sacharidy25 g

Tuky16 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	290	9,4 g	25 g	16 g
50 g	50 g	145	4,7 g	12 g	8,2 g
150 g	150 g	435	14 g	37 g	25 g
200 g	200 g	580	19 g	49 g	33 g
250 g	250 g	725	24 g	62 g	41 g

Koľko kalórií obsahuje Cesto plnené špenátom a syrom v množstve 100 g?

Cesto plnené špenátom a syrom: 100 g obsahuje 290 kcal, 9,4 g bielkovín, 25 g sacharidov a 16 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cesto plnené špenátom a syrom v množstve 50 g?

Cesto plnené špenátom a syrom: 50 g obsahuje 145 kcal, 4,7 g bielkovín, 12 g sacharidov a 8,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cesto plnené špenátom a syrom v množstve 150 g?

Cesto plnené špenátom a syrom: 150 g obsahuje 435 kcal, 14 g bielkovín, 37 g sacharidov a 25 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cesto plnené špenátom a syrom v množstve 200 g?

Cesto plnené špenátom a syrom: 200 g obsahuje 580 kcal, 19 g bielkovín, 49 g sacharidov a 33 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cesto plnené špenátom a syrom v množstve 250 g?

Cesto plnené špenátom a syrom: 250 g obsahuje 725 kcal, 24 g bielkovín, 62 g sacharidov a 41 g tukov.

Zdroj: ausnut F006493 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny