Zistite, čo máte na tanieri
Ovsená kaša
Kalórie a výživové údaje
zmiešaná so sušeným ovocím alebo arómami, pripravená s vodou
90
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,4 g
Sacharidy15 g
Tuky1,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 90 kcal —
- Bielkoviny 2,4 g 5%
- Sacharidy 15 g 5%
- Tuky 1,8 g 2%
- Nasýtené tuky 0,3 g 2%
- Vláknina 2 g 7%
- Cukry 4,7 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 2,4 g | 15 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1,2 g | 7,5 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 3,6 g | 23 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 4,8 g | 30 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 6 g | 38 g | 4,5 g |
Podobné potraviny
- Ovsená kaša cez noc114 kcal / 100 g
- Kaša69 kcal / 100 g
- Ryžová kašapripravená z vody37 kcal / 100 g
- Ovesné vločkyvarené/uvarené vo vode69 kcal / 100 g
- Jačmenná kašapripravená s mliekom92 kcal / 100 g
- Ovsené vločky na kašuneoblatené381 kcal / 100 g
- Kaša z celozrnných ovsených vločiek66 kcal / 100 g
- Prášok na ovsenú kašu361 kcal / 100 g
- Ovsená detská kašapripravené s dojčenskou výživou alebo materským mliekom153 kcal / 100 g
- Ovsená múkavarené vo vode46 kcal / 100 g
Otázky o potravine Ovsená kaša
Koľko kalórií obsahuje Ovsená kaša v množstve 100 g?
Ovsená kaša: 100 g obsahuje 90 kcal, 2,4 g bielkovín, 15 g sacharidov a 1,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovsená kaša v množstve 50 g?
Ovsená kaša: 50 g obsahuje 45 kcal, 1,2 g bielkovín, 7,5 g sacharidov a 0,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovsená kaša v množstve 150 g?
Ovsená kaša: 150 g obsahuje 135 kcal, 3,6 g bielkovín, 23 g sacharidov a 2,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovsená kaša v množstve 200 g?
Ovsená kaša: 200 g obsahuje 180 kcal, 4,8 g bielkovín, 30 g sacharidov a 3,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovsená kaša v množstve 250 g?
Ovsená kaša: 250 g obsahuje 225 kcal, 6 g bielkovín, 38 g sacharidov a 4,5 g tukov.
Zdroj: ausnut F010339 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
