Zistite, čo máte na tanieri
Ovocno-oriešková tyčinka Nutri-Grain
Kalórie a výživové údaje
pochutiny
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 403 kcal —
- Bielkoviny 9,4 g 19%
- Sacharidy 59 g 22%
- Tuky 11 g 14%
- Nasýtené tuky 1,9 g 10%
- Vláknina 7,5 g 27%
- Cukry 32 g —
- Sodík 195 mg 8%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 267 µg 30%
- Vitamín C 0,2 mg 0%
- Vitamín D 0,8 µg 4%
- Vitamín E 3,7 mg 25%
- Vitamín K 1,2 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,47 mg 39%
- Riboflavín (B2) 0,62 mg 47%
- Niacín (B3) 6,4 mg 40%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamín B6 0,61 mg 36%
- Folát (B9) 127 µg 32%
- Vitamín B12 1,2 µg 48%
- Cholín 24 mg 4%
Minerály
- Vápnik 65 mg 5%
- Železo 5,7 mg 31%
- Horčík 105 mg 25%
- Fosfor 290 mg 23%
- Draslík 328 mg 7%
- Zinok 3,3 mg 30%
- Meď 0,44 mg 48%
- Mangán 1,4 mg 63%
- Selén 11,3 µg 21%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 403 | 9,4 g | 59 g | 11 g |
| 1 porcia | 32 g | 129 | 3 g | 19 g | 3,5 g |
| 2 porcie | 64 g | 258 | 6 g | 38 g | 7 g |
| ½ porcie | 16 g | 64 | 1,5 g | 9,5 g | 1,7 g |
| 3 porcie | 96 g | 387 | 9 g | 57 g | 11 g |
| 4 porcie | 128 g | 516 | 12 g | 76 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 4,7 g | 30 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 605 | 14 g | 89 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 806 | 19 g | 118 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 1008 | 24 g | 148 g | 27 g |
Podobné potraviny
- Ovocná cereálna tyčinka Nutri-Grainkellogg, kellogg's, nutri-grain cereálne tyčinky, ovoce365 kcal / 100 g
- Obilninová tyčinka s ovocím a para orechmiovocie, para orechy431 kcal / 100 g
- Obilninová tyčinka s orechmi hrozienkami a medomorechy, hrozienka, med386 kcal / 100 g
- Müsli tyčinka so sušeným ovocom a orechmisušené ovocie a orechy429 kcal / 100 g
- Chrumkavá müsli tyčinka s ovocom a/alebo orechmi471 kcal / 100 g
- Tyčinka z lesného ovoceatyčinka z lesného ovocea383 kcal / 100 g
- Mäkká müsli tyčinka s orechmi a hrozienkamimäkká, nemáčaná454 kcal / 100 g
- Ovocná müsli tyčinkabez tuku342 kcal / 100 g
- Proteínová orechová tyčinkana báze orechov, pridaný proteín511 kcal / 100 g
- Celozrnná tyčinkas červeným ovocím, obohatená393 kcal / 100 g
Otázky o potravine Ovocno-oriešková tyčinka Nutri-Grain
Koľko kalórií obsahuje Ovocno-oriešková tyčinka Nutri-Grain v množstve 100 g?
Ovocno-oriešková tyčinka Nutri-Grain: 100 g obsahuje 403 kcal, 9,4 g bielkovín, 59 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocno-oriešková tyčinka Nutri-Grain v množstve 1 porcia (32 g)?
Ovocno-oriešková tyčinka Nutri-Grain: 1 porcia (32 g) obsahuje 129 kcal, 3 g bielkovín, 19 g sacharidov a 3,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocno-oriešková tyčinka Nutri-Grain v množstve 2 porcie (64 g)?
Ovocno-oriešková tyčinka Nutri-Grain: 2 porcie (64 g) obsahuje 258 kcal, 6 g bielkovín, 38 g sacharidov a 7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocno-oriešková tyčinka Nutri-Grain v množstve ½ porcie (16 g)?
Ovocno-oriešková tyčinka Nutri-Grain: ½ porcie (16 g) obsahuje 64 kcal, 1,5 g bielkovín, 9,5 g sacharidov a 1,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocno-oriešková tyčinka Nutri-Grain v množstve 3 porcie (96 g)?
Ovocno-oriešková tyčinka Nutri-Grain: 3 porcie (96 g) obsahuje 387 kcal, 9 g bielkovín, 57 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocno-oriešková tyčinka Nutri-Grain v množstve 4 porcie (128 g)?
Ovocno-oriešková tyčinka Nutri-Grain: 4 porcie (128 g) obsahuje 516 kcal, 12 g bielkovín, 76 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocno-oriešková tyčinka Nutri-Grain v množstve 50 g?
Ovocno-oriešková tyčinka Nutri-Grain: 50 g obsahuje 202 kcal, 4,7 g bielkovín, 30 g sacharidov a 5,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocno-oriešková tyčinka Nutri-Grain v množstve 150 g?
Ovocno-oriešková tyčinka Nutri-Grain: 150 g obsahuje 605 kcal, 14 g bielkovín, 89 g sacharidov a 16 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 173151 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
