Zistite, čo máte na tanieri
Ovocná cereálna tyčinka Nutri-Grain
Kalórie a výživové údaje
kellogg, kellogg's, nutri-grain cereálne tyčinky, ovoce
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 365 kcal —
- Bielkoviny 4,2 g 8%
- Sacharidy 65 g 23%
- Tuky 8,7 g 11%
- Nasýtené tuky 1,4 g 7%
- Vláknina 3 g 11%
- Cukry 29 g —
- Sodík 354 mg 15%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 604 µg 67%
- Vitamín C 7,8 mg 9%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,93 mg 6%
- Vitamín K 15,3 µg 13%
- Tiamín (B1) 1,2 mg 96%
- Riboflavín (B2) 2,1 mg 159%
- Niacín (B3) 19,3 mg 120%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,41 mg 8%
- Vitamín B6 1,8 mg 108%
- Folát (B9) 14 µg 4%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 11,2 mg 2%
Minerály
- Vápnik 576 mg 44%
- Železo 6,1 mg 34%
- Horčík 37 mg 9%
- Fosfor 134 mg 11%
- Draslík 247 mg 5%
- Zinok 5,2 mg 48%
- Meď 0,14 mg 16%
- Mangán 1 mg 43%
- Selén 5,6 µg 10%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 | 4,2 g | 65 g | 8,7 g |
| 1 porcia | 37 g | 135 | 1,6 g | 24 g | 3,2 g |
| 2 porcie | 74 g | 270 | 3,1 g | 48 g | 6,4 g |
| ½ porcie | 18,5 g | 68 | 0,8 g | 12 g | 1,6 g |
| 3 porcie | 111 g | 405 | 4,7 g | 72 g | 9,6 g |
| 4 porcie | 148 g | 540 | 6,2 g | 96 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 2,1 g | 32 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 548 | 6,3 g | 97 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 730 | 8,4 g | 129 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 913 | 11 g | 162 g | 22 g |
Podobné potraviny
- Ovocno-oriešková tyčinka Nutri-Grainpochutiny403 kcal / 100 g
- Obilninová tyčinka s ovocím a para orechmiovocie, para orechy431 kcal / 100 g
- Cereálna tyčinka Kellogg's s mliekom417 kcal / 100 g
- Celozrnná tyčinkas červeným ovocím, obohatená393 kcal / 100 g
- Cereálna tyčinka Kellogg's Special K400 kcal / 100 g
- Obilninová tyčinka s orechmi hrozienkami a medomorechy, hrozienka, med386 kcal / 100 g
- Granolová tyčinka plnená ovocomcereálna tyčinka, všetky príchute386 kcal / 100 g
- Kukuričná a pšeničná cereálna tyčinkas kukuricou a pšenicou430 kcal / 100 g
Otázky o potravine Ovocná cereálna tyčinka Nutri-Grain
Koľko kalórií obsahuje Ovocná cereálna tyčinka Nutri-Grain v množstve 100 g?
Ovocná cereálna tyčinka Nutri-Grain: 100 g obsahuje 365 kcal, 4,2 g bielkovín, 65 g sacharidov a 8,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocná cereálna tyčinka Nutri-Grain v množstve 1 porcia (37 g)?
Ovocná cereálna tyčinka Nutri-Grain: 1 porcia (37 g) obsahuje 135 kcal, 1,6 g bielkovín, 24 g sacharidov a 3,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocná cereálna tyčinka Nutri-Grain v množstve 2 porcie (74 g)?
Ovocná cereálna tyčinka Nutri-Grain: 2 porcie (74 g) obsahuje 270 kcal, 3,1 g bielkovín, 48 g sacharidov a 6,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocná cereálna tyčinka Nutri-Grain v množstve ½ porcie (18,5 g)?
Ovocná cereálna tyčinka Nutri-Grain: ½ porcie (18,5 g) obsahuje 68 kcal, 0,8 g bielkovín, 12 g sacharidov a 1,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocná cereálna tyčinka Nutri-Grain v množstve 3 porcie (111 g)?
Ovocná cereálna tyčinka Nutri-Grain: 3 porcie (111 g) obsahuje 405 kcal, 4,7 g bielkovín, 72 g sacharidov a 9,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocná cereálna tyčinka Nutri-Grain v množstve 4 porcie (148 g)?
Ovocná cereálna tyčinka Nutri-Grain: 4 porcie (148 g) obsahuje 540 kcal, 6,2 g bielkovín, 96 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocná cereálna tyčinka Nutri-Grain v množstve 50 g?
Ovocná cereálna tyčinka Nutri-Grain: 50 g obsahuje 183 kcal, 2,1 g bielkovín, 32 g sacharidov a 4,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ovocná cereálna tyčinka Nutri-Grain v množstve 150 g?
Ovocná cereálna tyčinka Nutri-Grain: 150 g obsahuje 548 kcal, 6,3 g bielkovín, 97 g sacharidov a 13 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 168862 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
