Zistite, čo máte na tanieri

Onion soup

Kalórie a výživové údaje

27
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,9 g
Sacharidy3,1 g
Tuky1 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 27 kcal —
  • Bielkoviny 0,9 g 2%
  • Sacharidy 3,1 g 1%
  • Tuky 1 g 1%
  • Nasýtené tuky 0,3 g 2%
  • Vláknina 0,6 g 2%
  • Cukry 2,2 g —
  • Sodík 480 mg 21%
  • Cholesterol 1,1 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 3,1 µg 0%
  • Vitamín C 2,9 mg 3%
  • Vitamín D 0,02 µg 0%
  • Vitamín E 0,11 mg 1%
  • Vitamín K 0,74 µg 1%
  • Tiamín (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavín (B2) 0,02 mg 1%
  • Niacín (B3) 0,13 mg 1%
  • Vitamín B6 0,06 mg 4%
  • Folát (B9) 11,1 µg 3%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 21,3 mg 2%
  • Železo 0,25 mg 1%
  • Horčík 7 mg 2%
  • Fosfor 21,5 mg 2%
  • Draslík 104 mg 2%
  • Zinok 0,21 mg 2%
  • Meď 0,03 mg 4%
  • Mangán 0,11 mg 5%
  • Selén 0,37 µg 1%
  • Jód 0,61 µg 0%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g270,9 g3,1 g1 g
50 g50 g140,5 g1,5 g0,5 g
150 g150 g411,4 g4,6 g1,6 g
200 g200 g541,8 g6,1 g2,1 g
250 g250 g682,3 g7,6 g2,6 g

Otázky o potravine Onion soup

Koľko kalórií obsahuje Onion soup v množstve 100 g?

Onion soup: 100 g obsahuje 27 kcal, 0,9 g bielkovín, 3,1 g sacharidov a 1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Onion soup v množstve 50 g?

Onion soup: 50 g obsahuje 14 kcal, 0,5 g bielkovín, 1,5 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Onion soup v množstve 150 g?

Onion soup: 150 g obsahuje 41 kcal, 1,4 g bielkovín, 4,6 g sacharidov a 1,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Onion soup v množstve 200 g?

Onion soup: 200 g obsahuje 54 kcal, 1,8 g bielkovín, 6,1 g sacharidov a 2,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Onion soup v množstve 250 g?

Onion soup: 250 g obsahuje 68 kcal, 2,3 g bielkovín, 7,6 g sacharidov a 2,6 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 30732 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny