Zistite, čo máte na tanieri
Nettle soup, milk
Kalórie a výživové údaje
57
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4,2 g
Sacharidy6 g
Tuky1,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 57 kcal —
- Bielkoviny 4,2 g 8%
- Sacharidy 6 g 2%
- Tuky 1,6 g 2%
- Nasýtené tuky 1 g 5%
- Vláknina 0,8 g 3%
- Cukry 4,8 g —
- Sodík 187 mg 8%
- Cholesterol 6,1 mg 2%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 41,6 µg 5%
- Vitamín C 22,3 mg 25%
- Vitamín D 0,95 µg 5%
- Vitamín E 0,35 mg 2%
- Vitamín K 37 µg 31%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavín (B2) 0,16 mg 13%
- Niacín (B3) 0,26 mg 2%
- Vitamín B6 0,1 mg 6%
- Folát (B9) 28,9 µg 7%
- Vitamín B12 0,34 µg 14%
Minerály
- Vápnik 228 mg 18%
- Železo 0,9 mg 5%
- Horčík 27,4 mg 7%
- Fosfor 105 mg 8%
- Draslík 273 mg 6%
- Zinok 0,73 mg 7%
- Meď 0,06 mg 7%
- Mangán 0,6 mg 26%
- Selén 2,8 µg 5%
- Jód 23 µg 15%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 4,2 g | 6 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 2,1 g | 3 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 6,2 g | 9 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 8,3 g | 12 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 10 g | 15 g | 4 g |
Podobné potraviny
- Nettle stew low-fat milk87 kcal / 100 g
- Creamy nettle soup vegetable bouillon and cream58 kcal / 100 g
- Thin nettle pancake fat-free milk171 kcal / 100 g
- Puréed vegetable soup milk-based31 kcal / 100 g
- Thin nettle pancake whole milk189 kcal / 100 g
- Puréed carrot soup milk19 kcal / 100 g
- Vegetable soup milk-based summersoup36 kcal / 100 g
- Spinach stew low-fat milk74 kcal / 100 g
- Vegetable soup with new potatoes milk-based summer soup36 kcal / 100 g
Otázky o potravine Nettle soup, milk
Koľko kalórií obsahuje Nettle soup, milk v množstve 100 g?
Nettle soup, milk: 100 g obsahuje 57 kcal, 4,2 g bielkovín, 6 g sacharidov a 1,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Nettle soup, milk v množstve 50 g?
Nettle soup, milk: 50 g obsahuje 29 kcal, 2,1 g bielkovín, 3 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Nettle soup, milk v množstve 150 g?
Nettle soup, milk: 150 g obsahuje 86 kcal, 6,2 g bielkovín, 9 g sacharidov a 2,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Nettle soup, milk v množstve 200 g?
Nettle soup, milk: 200 g obsahuje 114 kcal, 8,3 g bielkovín, 12 g sacharidov a 3,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Nettle soup, milk v množstve 250 g?
Nettle soup, milk: 250 g obsahuje 143 kcal, 10 g bielkovín, 15 g sacharidov a 4 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 32873 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
