Zistite, čo máte na tanieri
Mushroom gravy, thickened
Kalórie a výživové údaje
55
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,3 g
Sacharidy3,8 g
Tuky3,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 55 kcal —
- Bielkoviny 1,3 g 3%
- Sacharidy 3,8 g 1%
- Tuky 3,7 g 5%
- Nasýtené tuky 0,7 g 3%
- Vláknina 1,7 g 6%
- Cukry 0,9 g —
- Sodík 507 mg 22%
- Cholesterol 1,7 mg 1%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 13,2 µg 1%
- Vitamín C 1,2 mg 1%
- Vitamín D 2,8 µg 14%
- Vitamín E 0,61 mg 4%
- Vitamín K 3,8 µg 3%
- Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,17 mg 13%
- Niacín (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamín B6 0,13 mg 8%
- Folát (B9) 8,6 µg 2%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 8 mg 1%
- Železo 1,4 mg 8%
- Horčík 6,4 mg 2%
- Fosfor 44 mg 4%
- Draslík 196 mg 4%
- Zinok 0,39 mg 4%
- Meď 0,09 mg 10%
- Mangán 0,1 mg 4%
- Selén 18,6 µg 34%
- Jód 2 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 1,3 g | 3,8 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,6 g | 1,9 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 1,9 g | 5,7 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 2,5 g | 7,6 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 3,2 g | 9,6 g | 9,2 g |
Podobné potraviny
- Mushroom stew low-fat milk cream139 kcal / 100 g
- Mushroom stew with cooking cream122 kcal / 100 g
- Vegetable gravy with tomato34 kcal / 100 g
- Creamy mushroom soup83 kcal / 100 g
- Vegan frankfurter gravy128 kcal / 100 g
- Beetroot gravy fat-free milk55 kcal / 100 g
- Brown gravy no added fat27 kcal / 100 g
- Vegetable gravy vegetable curry coconut milk lins109 kcal / 100 g
- Beetroot gravy low-fat milk58 kcal / 100 g
- Brown gravy thickened with butter and flour62 kcal / 100 g
Otázky o potravine Mushroom gravy, thickened
Koľko kalórií obsahuje Mushroom gravy, thickened v množstve 100 g?
Mushroom gravy, thickened: 100 g obsahuje 55 kcal, 1,3 g bielkovín, 3,8 g sacharidov a 3,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mushroom gravy, thickened v množstve 50 g?
Mushroom gravy, thickened: 50 g obsahuje 28 kcal, 0,6 g bielkovín, 1,9 g sacharidov a 1,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mushroom gravy, thickened v množstve 150 g?
Mushroom gravy, thickened: 150 g obsahuje 83 kcal, 1,9 g bielkovín, 5,7 g sacharidov a 5,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mushroom gravy, thickened v množstve 200 g?
Mushroom gravy, thickened: 200 g obsahuje 110 kcal, 2,5 g bielkovín, 7,6 g sacharidov a 7,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mushroom gravy, thickened v množstve 250 g?
Mushroom gravy, thickened: 250 g obsahuje 138 kcal, 3,2 g bielkovín, 9,6 g sacharidov a 9,2 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 3245 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
