Zistite, čo máte na tanieri
Beetroot gravy, low-fat milk
Kalórie a výživové údaje
58
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,5 g
Sacharidy6,6 g
Tuky2,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 58 kcal —
- Bielkoviny 1,5 g 3%
- Sacharidy 6,6 g 2%
- Tuky 2,5 g 3%
- Nasýtené tuky 0,6 g 3%
- Vláknina 1,5 g 5%
- Cukry 4,8 g —
- Sodík 200 mg 9%
- Cholesterol 2,4 mg 1%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 10,7 µg 1%
- Vitamín C 4 mg 4%
- Vitamín D 0,3 µg 2%
- Vitamín E 0,41 mg 3%
- Vitamín K 3,9 µg 3%
- Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,05 mg 4%
- Niacín (B3) 0,15 mg 1%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 56,2 µg 14%
- Vitamín B12 0,07 µg 3%
Minerály
- Vápnik 36,2 mg 3%
- Železo 0,54 mg 3%
- Horčík 14,2 mg 3%
- Fosfor 45 mg 4%
- Draslík 283 mg 6%
- Zinok 0,39 mg 4%
- Meď 0,07 mg 8%
- Mangán 0,34 mg 15%
- Selén 1,1 µg 2%
- Jód 14,5 µg 10%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 1,5 g | 6,6 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,7 g | 3,3 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 2,2 g | 9,9 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 3 g | 13 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 3,7 g | 17 g | 6,3 g |
Podobné potraviny
- Beetroot gravy fat-free milk55 kcal / 100 g
- Beetroot gravy whole milk61 kcal / 100 g
- Vegetable gravy with tomato34 kcal / 100 g
- Bean vegetable gravy with tomato75 kcal / 100 g
- Vegetable stew low-fat milk69 kcal / 100 g
- Root vegetables mashed low-fat milk63 kcal / 100 g
- Mushroom gravy thickened55 kcal / 100 g
- Spinach stew low-fat milk74 kcal / 100 g
Otázky o potravine Beetroot gravy, low-fat milk
Koľko kalórií obsahuje Beetroot gravy, low-fat milk v množstve 100 g?
Beetroot gravy, low-fat milk: 100 g obsahuje 58 kcal, 1,5 g bielkovín, 6,6 g sacharidov a 2,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Beetroot gravy, low-fat milk v množstve 50 g?
Beetroot gravy, low-fat milk: 50 g obsahuje 29 kcal, 0,7 g bielkovín, 3,3 g sacharidov a 1,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Beetroot gravy, low-fat milk v množstve 150 g?
Beetroot gravy, low-fat milk: 150 g obsahuje 87 kcal, 2,2 g bielkovín, 9,9 g sacharidov a 3,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Beetroot gravy, low-fat milk v množstve 200 g?
Beetroot gravy, low-fat milk: 200 g obsahuje 116 kcal, 3 g bielkovín, 13 g sacharidov a 5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Beetroot gravy, low-fat milk v množstve 250 g?
Beetroot gravy, low-fat milk: 250 g obsahuje 145 kcal, 3,7 g bielkovín, 17 g sacharidov a 6,3 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 32508 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
