Zistite, čo máte na tanieri

Beetroot gravy, whole milk

Kalórie a výživové údaje

61
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,5 g
Sacharidy6,5 g
Tuky2,9 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 61 kcal —
  • Bielkoviny 1,5 g 3%
  • Sacharidy 6,5 g 2%
  • Tuky 2,9 g 4%
  • Nasýtené tuky 0,9 g 4%
  • Vláknina 1,4 g 5%
  • Cukry 4,8 g —
  • Sodík 198 mg 9%
  • Cholesterol 3,3 mg 1%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 13,4 µg 1%
  • Vitamín C 3,9 mg 4%
  • Vitamín D 0,3 µg 1%
  • Vitamín E 0,41 mg 3%
  • Vitamín K 3,9 µg 3%
  • Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavín (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacín (B3) 0,15 mg 1%
  • Vitamín B6 0,05 mg 3%
  • Folát (B9) 55,7 µg 14%
  • Vitamín B12 0,07 µg 3%

Minerály

  • Vápnik 36,6 mg 3%
  • Železo 0,53 mg 3%
  • Horčík 14 mg 3%
  • Fosfor 44,4 mg 4%
  • Draslík 281 mg 6%
  • Zinok 0,39 mg 4%
  • Meď 0,07 mg 7%
  • Mangán 0,34 mg 15%
  • Selén 1,1 µg 2%
  • Jód 14,3 µg 10%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g611,5 g6,5 g2,9 g
50 g50 g310,7 g3,3 g1,4 g
150 g150 g922,2 g9,8 g4,3 g
200 g200 g1222,9 g13 g5,8 g
250 g250 g1533,7 g16 g7,2 g

Otázky o potravine Beetroot gravy, whole milk

Koľko kalórií obsahuje Beetroot gravy, whole milk v množstve 100 g?

Beetroot gravy, whole milk: 100 g obsahuje 61 kcal, 1,5 g bielkovín, 6,5 g sacharidov a 2,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Beetroot gravy, whole milk v množstve 50 g?

Beetroot gravy, whole milk: 50 g obsahuje 31 kcal, 0,7 g bielkovín, 3,3 g sacharidov a 1,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Beetroot gravy, whole milk v množstve 150 g?

Beetroot gravy, whole milk: 150 g obsahuje 92 kcal, 2,2 g bielkovín, 9,8 g sacharidov a 4,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Beetroot gravy, whole milk v množstve 200 g?

Beetroot gravy, whole milk: 200 g obsahuje 122 kcal, 2,9 g bielkovín, 13 g sacharidov a 5,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Beetroot gravy, whole milk v množstve 250 g?

Beetroot gravy, whole milk: 250 g obsahuje 153 kcal, 3,7 g bielkovín, 16 g sacharidov a 7,2 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 32884 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny