Zistite, čo máte na tanieri
Multigrain bread, sliced, arkiviipaleet, vaasan
Kalórie a výživové údaje
261
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny10 g
Sacharidy45 g
Tuky3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 261 kcal —
- Bielkoviny 10 g 20%
- Sacharidy 45 g 16%
- Tuky 3 g 4%
- Nasýtené tuky 0,9 g 5%
- Vláknina 5,4 g 19%
- Cukry 0,8 g —
- Sodík 470 mg 20%
- Cholesterol 0,06 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0,23 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,53 mg 4%
- Vitamín K 1,9 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavín (B2) 0,09 mg 7%
- Niacín (B3) 2,6 mg 16%
- Vitamín B6 0,15 mg 9%
- Folát (B9) 30,3 µg 8%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 21,7 mg 2%
- Železo 2,4 mg 13%
- Horčík 81 mg 19%
- Fosfor 214 mg 17%
- Draslík 290 mg 6%
- Zinok 1,6 mg 15%
- Meď 0,3 mg 33%
- Mangán 1,6 mg 72%
- Selén 6,1 µg 11%
- Jód 6,7 µg 4%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 10 g | 45 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 5,1 g | 23 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 15 g | 67 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 20 g | 90 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 25 g | 112 g | 7,5 g |
Podobné potraviny
- Multigrain bread sliced moniviljaviipaleet vaasan273 kcal / 100 g
- Multigrain bread sliced maalaisviipaleet vaasan253 kcal / 100 g
- Rye bread sliced wholegrain rye jyvälimppu vaasan247 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast vaasan isopaahto282 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye jyvärouhea vaasan246 kcal / 100 g
- Toast wheat toast vaasan arkipaahto264 kcal / 100 g
- White bread wheat roll perhe vehnäsämpylä vaasan277 kcal / 100 g
- Crispbread multigrain sesame seeds vaasan pieni pyöreä289 kcal / 100 g
- White bread carrot roll muhku porkkanasämpylä vaasan245 kcal / 100 g
Otázky o potravine Multigrain bread, sliced, arkiviipaleet, vaasan
Koľko kalórií obsahuje Multigrain bread, sliced, arkiviipaleet, vaasan v množstve 100 g?
Multigrain bread, sliced, arkiviipaleet, vaasan: 100 g obsahuje 261 kcal, 10 g bielkovín, 45 g sacharidov a 3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Multigrain bread, sliced, arkiviipaleet, vaasan v množstve 50 g?
Multigrain bread, sliced, arkiviipaleet, vaasan: 50 g obsahuje 131 kcal, 5,1 g bielkovín, 23 g sacharidov a 1,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Multigrain bread, sliced, arkiviipaleet, vaasan v množstve 150 g?
Multigrain bread, sliced, arkiviipaleet, vaasan: 150 g obsahuje 392 kcal, 15 g bielkovín, 67 g sacharidov a 4,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Multigrain bread, sliced, arkiviipaleet, vaasan v množstve 200 g?
Multigrain bread, sliced, arkiviipaleet, vaasan: 200 g obsahuje 522 kcal, 20 g bielkovín, 90 g sacharidov a 6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Multigrain bread, sliced, arkiviipaleet, vaasan v množstve 250 g?
Multigrain bread, sliced, arkiviipaleet, vaasan: 250 g obsahuje 653 kcal, 25 g bielkovín, 112 g sacharidov a 7,5 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 33664 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
